本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

水曜ナイター

2018-08-15 | 練習報告
短距離は、ドリル、300m+200m
+100m


長距離は、小学生の2000mペースメーカー&2000mトライアル

女子はいいタイムで走れました


男子も、そこそこ走れました


これからは、いい感じで走れるように仕上げていきます


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