■はじめまして■
新しい一日が始まりました✨
今日も心穏やかな心地いい一日を
過ごしたいですね☺︎♡
時々、「自分の事を好きになれません」
といった内容のメッセージをいただく事が
あるのですが、
私も昔はずっと自分の事が嫌いでした。
特に娘が小さかった頃は、
自分の考えに自信がなかったので
周りの目を気にしていつも誰かと比べたり、
自分の考えが正しいのか正しくないのか
そんな事ばかり考えていて、
毎日気が張ってストレスを感じていました。
でも引き寄せの法則に出会って
様々な事を学んで体感していくうちに、
◯誰かと競わなくても
◯どちらが正しいかを思い悩まなくても
◯誰かに認められなくても
◯何かを持っていなくても
◯完璧じゃなくても
今の自分でいいんだ、と気付きました。
もし自分の事を好きになれない…
と悩んでいる方がおられましたら、
「どんな自分でもいいんだよ」と
ご自身の事をまず
受け入れてあげて欲しいと思います。
足りないものなんて本当は何もなく、
「ただ生きているだけで素晴らしい」
そう自分が自分の価値に気付くだけでも
未来はガラッと変わっていきます。
なぜなら、
自分の価値に気づくことができたら
日々の言葉や行動が前向きになり
変わってくるからです☺︎
「自分の価値に気付くだけ」
それだけでも未来は変わるのですよね。
頭ではわかっていてもそう思えない場合は、
毎日手帳や日記、携帯のメモなどに
一日の中で頑張ったと思う事を
書き出していくのもお勧めです☺︎
例えば、
◯今日も早起きができた！
◯玄関の掃除をよく頑張った！
◯疲れていたのに料理を作って偉かった！
◯どんな自分の感情も大事にすることができた！
など、こんな風に毎日書き続けるうちに、
どんどん自己肯定感が高まります☺︎
書く内容は特別な事ではなく
本当に普通の事でいいので、
ご自身のことを毎日たくさん認めて
褒めてあげてくださいね♡
人にわかってもらいたいとか
認めてもらいたいと頑張るよりも、
まずは自分が自分自身の事を
理解して認めてあげることが
何よりも大切です。
（自分の事を受容しているとエネルギーが高まります）
ですので、
今日もご自身の事を大切に
そしてどんな自分も受け入れて、
心穏やかな心地いい一日を
お過ごしいただけたらと思います☺︎
私も今日も自分のことをたくさん認めて、
一番の理解者でありたいと思います。
それでは、今日も過ぎてしまった過去や
まだ起きてもいない未来の事ばかり
思い悩まずに今を大切に過ごしましょう
そんな風に意識して過ごすうちに
素晴らしい日々を過ごせるようになります
今日も幸せ溢れる素敵な一日をお過ごし下さい
ポチッと押して頂けたら幸いです
応援してくださり本当にありがとうございます
■お知らせ■
メモリーオイルのご予約は本日の２１時まで受付中です。ご興味のございます方は宜しければご覧いただけたら幸いです♡
昨日はたくさんの方にメモリーオイルをご予約いただきまして本当にありがとうございました
心より感謝申し上げます
大変恐れ入りますが自動返信メールが届いていない方がおられましたらこちらからご連絡いただきますよう何卒お願い致します
※また自動返信メールに発送予定日などの詳細が記載されておりますので、恐れ入りますが必ずご確認いただきますよう何卒宜しくお願い申し上げます
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