リラクゼーション＆整体サロン睡蓮
オーナーセラピストの上田です。
ストレートネックで、
尚且つ、左右にも歪みのある首
の持ち主であった上田。
藁にもすがるような気持ちで、
枕を買い換えた時期もあったが・・・
結局、その首を治したのは、
タオル枕でした。
普通のバスタオルで作った枕よ。
ストレートネックの治し方
をネットで調べた時に、
タオル枕が効果的
との記事を、いくつか見付けて、
その記事を読み漁り、
そこから毎晩、試行錯誤しましたね。
まず、ワタシの場合は、
仰向けで眠れなかったので、
そこから始めなきゃいけなかった。
タオル枕を使うのと同時に、
首のストレッチも続けていました。
人間、やれば出来るもの。
人間、なんでも慣れるもの。
最初は、仰向けに違和感しかなくて、
５分も寝ていられなかったけど、
毎日続けているうちに慣れてきて、
その態勢でも、首が楽になってきたのよね。
あと、ウトウト～っとした事もある。
これが大きかったなぁ。
一度でも、ウトウトした事がある
が、
この枕でも眠れる
になって、いつの間にか、
バスタオル枕で眠れるようになった。
そこからですよ、
ワタシの首の状態が良くなったのは
あれだけ、高い枕じゃないと眠れない。
横向きじゃないと眠れない。
いつも首が痛くて、痛くてたまらない。
だったのに、
バスタオルを折り畳んだだけ、
厚みも本当に少ない状態でも眠れる。
毎晩、ちゃんと仰向けで眠れる。
ストレートネック
スマホネックも、早い内なら治ります。
サロンのお客さまに、
「ストレートネックですね！」
とは、診断も断言も出来ないけど
ちょっとその傾向がある方には、
タオル枕の活用方法をお伝えしてます。
あと、枕の買い替え相談を受けた時にもね。
バスタオルさえあれば出来る。
多くても、２枚あればOK。
どこからか頂いたバスタオルでも、
お気に入りのキャラクター物でも、
肌触りにこだわった物でも、
なんでもOK。
首のストレッチの為には、
グルグルと丸めた状態。
眠る時には、折り畳んだ状態。
と使い分けて貰うだけでOKよ。
身体は変わります。
ほんの少し、習慣を変える。
少しの事でも、毎日続けてみる。
やれば変わる。
正しい方法を知って、
正しい方法で継続すれば、変われる。
アナタは、今のままでいい？
ほんの少し、
はじめの一歩を踏み出してみない？
～２月開催中のキャンペーン～
すでにLINEを読んで頂いている方
いつもブログを読んで頂いている方
２月中に、LINEからご予約を頂くと、
【耳もみ】をプレゼントさせて頂きます。
※LINEからのご予約のみ
※当日の対応は出来ません。
必ず、前日の２０時までにご予約下さい。
お時間確保した後、LINEから連絡致します。
日時によっては、
予約の取りにくい日もございます。
ご希望の日時は、早めに押さえて下さいね。
「まだ、LINE登録してなかったわー」
と言う方は、この機会にぜひ！
登録して下さいね。
美と健康のアドバイス
LINEで配信中
ぜひ、繋がってくださいね。
読み込めない場合は、
LINEで@fjc6430cを検索してね。
～24時間予約受付中～
～７日間のメール講座～
【１週間で貴女も骨盤美人】
【ヘッドマッサージで、たるみの無い顔を手に入れる！】
～リラクゼーション＆整体サロン睡蓮～
大阪市淀川区西中島3-20-8 新和ビル303
・営業時間 12：00～22：30
（最終受付21：00）
・定休日 毎週火曜日
・TEL ０６－６３０５－６８５５
大阪市営地下鉄「西中島南方駅」徒歩1分
阪急京都本線「南方駅」徒歩５分
サロンまでの道案内新大阪駅からの道案内
大阪市【淀川区・西淀川区・東淀川区・東住吉区・福島区・北区】
豊中市・池田市・吹田市・茨木市・摂津市・寝屋川市・堺市・熊取町・河内国分
兵庫県・京都府・奈良県・和歌山県・香川県・山口県・岡山県・愛知県・岐阜県
長野県・千葉県・岩手県・東京都
などからもご来店頂いてます。
最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます♪