リラクゼーション＆整体サロン睡蓮

オーナーセラピストの上田です。

 

 

 

背中丸めて歩いてませんか？

背中丸めて座ってませんか？

 

通勤に新大阪駅を使います。

 

去年の今頃よりは、

ちょっと人も減ってるけども

 

まぁ、毎日沢山の方の後ろ姿を見ます。

 

 

 

背中に脂肪がドーンと乗ってる人(笑)

背中を丸めてトボトボ歩く人。

顔を前に出して靴を引きずってる人。

 

 

まぁ、色んなパターンがあるとしても、

背中が丸くなってる人、多いですよー

 

 

年齢、性別問わずね。

 

 

 

スマホ使うからかなぁ？
 

 

 

毎日、下ばっかり向いてるから、

どんどん顔が前に出て、

肩が内側に入り込んできて、

背中が丸くなっていく。

 

 

 

背中が丸くなってくると、

歩く時、立っている時に

腹筋や背筋を使ってない。

 

 

だから、お腹もボテーっと出る。

 

 

背中は丸いわ、お腹は出てるわ、

全体的に丸っこい状態やん！(笑)

 

 

○○体型
　↑

好きな言葉を入れてね(笑)

 

猫背が習慣になっている。

 

 

たったそれだけなのに・・・

 

 

実は脳神経に影響があるかも！

なんです。

 

 

 

猫背になると、

自然と顔が下を向きますよね？

 

 

でも、移動するにしても、

人と会話をするにしても、

前を向かないといけなくなる。

 

 

ちょっと試してみて欲しいねんけど、

猫背で顔を前に向けてみて

 

 

どう？

首の前の部分が伸ばされて、

首の後ろが詰まった感じでしょ？

 

 

 

この、首の後ろの詰まりが問題！

 

首の後ろを詰まらせる事で、

首と後頭部を繋ぐ筋肉（後頭下筋群）

が縮こまり、常に顎が上がる。

 

 

顎が上がる＝後頭部が下がる事で、

脳から出る神経の通り道が狭くなる。

 

邪魔をする事で、

第Ⅹ脳神経（迷走神経）が

いわゆる誤作動を起こす事になる。

 

 

迷走神経は、首からお腹まで

めちゃめちゃ広い範囲の内臓へ

繋がっているから

 

頭痛やめまい

便秘や下痢などなど

 

多岐に渡る症状が出る事があります。

 

 

脳から出る指令を伝える役目の

脳神経が一番最初に通るのが首。

首は大事にしてあげんとダメよね。

たかが猫背

が、
脳神経の通り道を阻害する！

可能性がある事は覚えておいてね。

 

 

 

 

 

 

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