５月１日から、筋トレをして、太らない身体を作りつつ、減食してダイエットを続け、２０日には65キロから62キロまで減っていました。
を作って、それを飲んで、宿便が出るか試してみようと思っています。
ところが、一昨日の友人とのBBQで、+1キロ（笑）
これじゃ、イカンと、宿便なる物を、出るか試してみようと昨日（正確には一昨日の晩）から実行中です。
既に３６時間程絶食しており、明日の朝まで続けて60時間絶食達成後に、
「梅流し」
を作って、それを飲んで、宿便が出るか試してみようと思っています。
何かが出れば、それは、多分、宿便です。
だって、１食、ソーセージ２本にミックスベジタブル一つまみ、１日２食の生活を続けていて、普段から、大便、ほぼほぼ出て無いですから。（笑）
楽しみです。
因みに、空腹感のピークは昨日の晩で、それを過ぎると、空腹感を忘れます。
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