人間はエゴイスト。


すべてにおいて、
最後の最後は、自分が決めている。
最後の最後は、自分が自分を守るしかない。

自分のフィルターを通して物事を見ていて、
自分の基準で物事をはかる。


自分は自分以外の何者にもなれないし、
自分の人生は自分にしか歩けない。



そんな自分が、

自分を大切じゃないわけがない。



生まれた時から、

ずっと一緒で、

ずっと付き合っていく自分。


何が嬉しいか悲しいか、
悩んだり苦しんだり、
耐えてきたこと、頑張ってきたこと、

優しいところもズルいとこも、

本音も建前も、


なにもかも、
全部知っていて、
いちばんそばで、

自分と一緒に生きてきた自分。


大切じゃないわけないじゃん。

 

 

誰だって、

自分を大切に思ってるし、

無意識に大切にしてる。

でも、
自分を大切に思えないなら、

一部だけを見て、そこにとらわれているのかもね。



そもそもは、
誰かに「おまえなんて大切じゃない」「いらない」とかって

否定的な言葉を言われたのかもしれない。


言われてなくても、

そう感じる体験をしたのかもしれない。

あるいは、
自分を優先したらうまくいかなかったとか、

誰かに非難されたのかもしれない。


自分に期待して、うまくできなくて、

期待が裏切られたって、失望したのかもしれない。

 

役に立てない=必要ない、大切じゃないって

感じたのかもしれない。

罪悪感を感じたり、自信を無くして、

自分自身を責めたのかもしれない。


そうゆう体験から、

自分を大切に思うことが苦しくなってしまった。


「自分を大切にしちゃいけない」って、

間違った思い込みを信じるようにしてしまった。


自分で自分に植え付けてきた。
 

 


本当は、

「自分を大切に思う」のが苦しいんじゃない。

 

 

「大切に思えない」と思った時に、

「大切に思う」「大切にしたい」気持ちと

板挟みになるのが苦しい。

 

「大切じゃない」と思っていれば、

「そうだよね」って受け入れやすい。

板挟みの苦しみが和らぐ。

 

その辺をすっ飛ばして、

 

『自分を大切に思う=苦しい』に

すり替わってしまったんだよ。


 

 

(2)につづく。

 

 


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