こんばんは。
週刊H川です。
今日の練習には、久しぶりに女子部Hさんが
稽古に来てくれました。
同じ女子部のMickyちゃんは、先輩の
女子が来て、嬉しそうでした。
中学校生活がとても忙しい間をぬって
来てくれました。
足腰が、更に強くなったような気がするな。
以前より安定した技を繰り出していました。
今日の組手稽古では、膝蹴りをメインに練習
しました。
まずは、
自分の膝があたる距離を確かめるため、
左右の膝蹴りを対人で当てていきます。
次に、パンチを交えて、片方が一方的に
攻撃する組手。
これ、自分の膝を当てるために、
どんなパンチを打つか。
打つ時は、どこに立つか。
そういう組み立てを考える
ゲームのようで、
楽しいです。
回し蹴りというのは、
力の入らない態勢でも
脚だけで蹴れば
なんとなくサマになって見えるもんです
が、
膝蹴りはそうはいきません。
力の入らない態勢で蹴れば
一目瞭然です。
逆にいえば、パンチと膝の
コンビネーションを練習すると、
力の入る身体の使い方が
分かるようになります。
ちょこちょこ、このメニューは
やりたいですね。
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次回の稽古は
8日土曜スポーツセンター第２体育室 18:00～20:45
です。
家に帰ったら、
妻からプレゼントがありました。
ウィンドプレーカーです。
走る時に、寒い寒いとボヤいてたら、
誕生日のプレゼントを前倒しでくれました。
（￣∇￣）
ウルトラマンみたいでカッコいい。
明日の朝、さっそく着ていこう♪