こんにちは

昨日は心斎橋で美容院の後大丸へ行ってきました

(ホント、リニューアルしてから毎週のように通ってます)

前から気になっていたこちらのお店

「アップグレード　プラント　ベースド　キッチン」

plant based foodとは肉、魚、卵、乳製品などの動物性素材を植物性素材に置き換えた食材やお料理のことで、こちらのお店ではたっぷりの大豆を活用し、「食べ応えがあって美味しい。そしてヘルシー。」なメニューをいただくことが可能とのこと

3種類、あるいは4種類のお料理をチョイスすることができて、私は今回4種類いただきました

実は、私は大豆が苦手です

なのでこういう工夫されたお料理なら大豆もたくさんいただかるかな〜と思って

かなりボリュームもあり美味しくて、また次回違う種類をチョイスしてみたいと思いました〜

さて、私のように大豆が苦手な方や普段からそこまで大豆製品を摂れてないな〜という方はこちらがオススメです

エクエル

✔︎更年期症状が気になる方

✔︎まだ少し先だと思っている方

是非一度お試しください

私も39歳から飲み始めて、これだけは毎日必ず内服しています

それだけ効果を実感しているからです

こちらはオンラインショップからも購入が可能ですよ〜