「青汁で痩せる！」っていう宣伝が、あるシニアサイトからメールで入ってきたとお友達のEちゃんから連絡が入りました。
なんでも２０代から６５歳までのBMI30までを対象に、一日、１９００カロリーで、平均歩数は９０００歩という設定。
「ねえねえ、ボスママちゃん！今日、青汁で痩せるっていうメールが入ってきたのよ！」
あのさぁ、Eちゃん、設定を見てごらん？
あなた、毎日９０００歩いてる？
９０００歩だと、１時間半はかかるよ。
どこに行くのも車のあなたが、歩いているとは思えないけど。
それに一日、１９００カロリーは平均でしょ？それに歩数が９０００歩なら肥満になるはずないよ！
「あなたのお勧めの青汁は痩せないし、、、」
青汁で痩せようというのがおかしいの。
青汁は、栄養の偏りが出ないようにするもの。体調を整えるだけのもの。
騙されちゃだめよ。
いつも言ってるでしょ？
私が勧める青汁は、忙しい時に野菜１００グラム分を無理なくとるためのものだよって。
だからいろんな成分が入って、それを安定させるために他の成分を入れるって、おかしいじゃない？
ピュアな青汁が一番いいよ。
もちろん最高品質なものは、自分で搾ること！
痩せるためには、地道に行くしかない。
だって、昨日今日で太ったわけじゃなし。時間をかけて太ったのなら、時間をかけて元に戻すしかないでしょ？
急激に痩せたら、それこそ病気。
シニアになったら、痩せ方にもすごく注意が必要でしょ？
へたすると、シワシワになっちゃうよ！！！
私も一時期、根性を入れて痩せたから、彼女の言わんとすることが分からないでもないの。
どうにか楽に、早く痩せる方法は無いかと色々調べましたもの。
でもねぇ、、、無いわねぇ、、、
３か月ほど、キチンと糖質制限を守って、その後コントロールしながら昼間だけ糖質を少しだけ取る方法が今の処、一番お勧めできる方法なんだけどなぁ。
あなたはそれにさぁ、今日だけは！って日が多すぎるんじゃないの？
今は栗ご飯が美味しい季節だから！ 今年のお芋はおいしいわ！ 新米が届いたの！ って、、、
、、、ええ加減にしなはれっ！！！
この記事に関して別のブログに青汁について詳しく書きました。
==>青汁にダイエット効果は、、、無い？！
