【50代女性】肩こりも便秘もさようなら！体調絶好調に！

　体重 54.8kg→51.4kg

　ウエスト 70cm→66cm

　体脂肪率32.0%→27.4%

＊あなたの変化について

　周囲の方からかけられた言葉は

　どんな言葉がありますか？

「痩せたよね」

「小顔になった」

「若返った」

「後ろ姿が全然違う」

「いい感じになった」

「美人度がアップした」

「健康的に

　　スリムになられて素敵」

＊ダイエット以外での変化があったら

　教えてください。

・便秘が改善した

・肩こりがなくなった

・背部痛がなくなった

・ハイヒールの靴が履けるようになった

・夜のお風呂プラス朝風呂を楽しむようになった

・早寝早起きが習慣化した

・寝る時に自分の近くにスマホを置かなくなった

・姿勢がよくなった

・皮膚が柔らかくなった

・オシャレの幅が広がった

・太ってた時の服を処分した

・ビールが美味しくなくなった

・コーヒーを飲みたくなくなった

・パンを食べたくなくなった

＊今後のなりたい

　自分の姿はどんな姿ですか？

スリムパンツを履きこなす

　カッコいい50代

＊このプログラムはどんな人に

おすすめですか？

・食べることが大好きな人

・めんどくさがり屋さん

・忙しい人

・三日坊主な人

＊継続したことで

気づいたことを教えてください。

好みや習慣は

変えることが

できる！

＊現在取り組んでいる後輩の方へ

何か一言メッセージごあればどうぞ！

かもあきダイエットは、

間違いなく、

必ず健康美人になれます！

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