おかげさまで！お絵かき書道家・悦子です。

 

本日も神奈川は川崎からお届けいたします。

 

 

好評いただいたこちらの記事⬇

 

 

 

嫉妬って、みんなにとっても、あるあるなのかな♪

 

 

 

前回は

 

素直に「羨ましい～」って言おうね、

 

 

ってお話しでしたが。

 

 

今日はさらにステップアップ♪

 

 

「うらやましい！！ムキーッ！！」って思ったときに、

 

 

一瞬で嫉妬を成長に変える魔法の言葉

 

があるんですよ！！

 

 

あ、当社比、えつこ調べ（笑）

 

 

その言葉を教える前に、（今日はひっぱるで笑）

 

 

 

そもそもね。

 

 

 

自分に近い相手にしか、嫉妬ってしないものなんですよ。

 

 

この間ちょうどアン・ミカさんがね、セレブのホームパーティーしてて、銀座の高級寿司の出張とか来てて、１００万くらいかけてしてるんだって（笑）

 

 

そういう暮らしみて、嫉妬にかられたりしますか？

 

 

「ふえ～～、すごいね～～」

 

っえ、思うだけじゃないですか？（笑）

 

（私はそうやった笑）

 

 

 

 

１００万円のセレブパーティに嫉妬する人って、多分５０万円くらいでホームパーティ開催している人や（笑）

 

 

つまり、

 

あなたが嫉妬を感じる相手は

 

 

ちょっと頑張ったら私にだってできるのに、先にそれをしちゃった人

 

 

なワケです。

 

 

人って全く才能ない分野とか、できないことする人に嫉妬はしないものです。

 

 

壊滅的に運動音痴な私が、スポーツ選手に嫉妬することはないのです。

 

 

 

つまり

嫉妬が出てきたら

 

「私、それが欲しい！」ってわかってる、ってことだし、

 

 

自分にもその力はある、って（実は）気づいていることなんだよね。

 

 

 

 

 

私も、現時点で、相田みつをとか、武田双雲に嫉妬はしません（笑）

 

 

嫉妬できるようになったら成長したな～～、って思うわ。

 

 

 

 

 

そう、

 

嫉妬って成長の証

 

 

 

なんだよね！！！！

 

 

 

さて、その前提を踏まえたうえで。

 

 

 

嫉妬を自分の活力に変える魔法の言葉、いきましょう。

 

 

 

 

 

それはね、

 

 

「羨ましい～～～！！！！」

 

 

を、

 

 

 

 

 

 

 

「悔しい…！！！！！」

 

 

 

 

 

 

 

 

って、言い換えちゃうのです！

 

 

 

「羨ましい」って言葉はね、「結果」に対しての言葉なので。

 

 

「あのひとは売れてて羨ましい」

「あのひとはスタイル良くて羨ましい」

「あの人の旦那さんは優しくて羨ましい」

 

とか、色々あるとするよね。

 

売れてる・スタイルいい・旦那が優しい

 

 

これって全部「結果」なんです。


結果って、

そこに至るプロセスがあるから生まれるんですね。

 

 

売れてる人は売れるために、

 

スタイルいい人はスタイル維持するために、

 

旦那さんが優しい人はそういう旦那さんをゲットするか、優しい旦那に育てた、という

 

 

プロセスがあるから結果がある

 

 

同じようなことにグルグル嫉妬してしまう人におすすめなのは

 

 

嫉妬する相手の、そこに至るまでの「プロセス」を想像してみるのね

 

 

売れてる相手が何をして売れたのか観察するの

 

 

絶対、自分がしていない何かを、その人はしているわけだ

 

 

そこに至る「プロセス」をちゃんと見ると、

 

 

自分が何をしていないか

 

 

が分かる。

 

 

そこまでいったら、

羨ましいって感情がね、

 

 

 

 

 

「悔しい…！！！」

 

 

 

 

 

に変わるよ。

 

 

 

 

 

 

 

「うらやましい」って「他人」に対しての気持ちだけど。

 

 

「悔しい」って、自分自身に対しての言葉なのね。

 

 

 

だから、「悔しさ」は自分を動かす力になるんですよ。

 

 

これです（笑）↑

 

 

 

 

 

 

ベクトルが自分なので、

 

これ、ちゃんと理解できると

 

 

 

人に嫉妬されるのも怖くないです（笑）

 

 

 

 

 

▼スマホの方はこちらをクリック

 

 

▼パソコンの方はQRコードからスマホ端末で読み取り