いつもご訪問ありがとうございます♥️
お久しぶりです‼️
Marikoです(=^ェ^=)✨

急に寒くなってきましたが、皆さんお元気ですか?

25日(月)の午前中、仙台袋原あおぞら保育園様の子育て支援センターの講座担当させて頂きました😊

ベビーとママのヨガ🧘
ご参加ありがとうございました♥️
 とても温かい時間でした(´- `*)✨ 
赤ちゃんとの蜜時間♥️
自分のこと二の次にしちゃいがちだけどね…
ママ自身を大切に扱ってあげることを忘れないでね✨

「自分にありがとう❤️」

そんな思いで、セルフケアする時間も大切にしてください😊
ママの笑顔は、家族の笑顔✌️







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