こんにちは。

 

皆様お元気ですか。

連休最終日ですね。

 

今日は体育の日です。

地域のスポーツイベントで参加しました。

昨日は暑くて、今日は過ごし易くなりましたが、あいにく雨が降ってきましたね。

 

少しは運動をする習慣を付けなければと思います。

(なかなかやらないんだよね)

 

最近は通勤も自転車じゃなく、車を使っちゃってるんですよ。

(ますます運動不足だ)

 

まあ、このような機会に体を動かすことでもしましょうね。

 

それでは。

 

 

 

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