私の大好きな月

3月がもうすぐ終わります

 

いつも以上にあっという間に過ぎた気がします

 

昨日は週末、完全休みにしたので

朝、家族とゆっくり朝ご飯を食べれました

贅沢にもベランダから桜がみえます

 

終わりの見えないコロナウィルスに

世界中が不安を覚えてます

 

私も不安です・・・怖いです

子供を守るために

どうしたらいいのか

 

日々、自分をしっかり持たなくてはならないと思ってます

 

大事なことを見失わないように

情報に惑わされないように

正しい判断ができるように

 

こういう時だからこそ

自分を整える時間をあえて作ってます

 

エクササイズをするという事ではなく

 

 

時間ととり

呼吸を整え

自分なりのグランディング

 

自分の軸がぶれないように

 

皆さんも

そういう時間を是非つくってください

 

 

4月もスタジオは

プライベートでの対応をさせていただきます

 

コロナウィルスの収束を今日も願って