ドリームインストラクター
矢田みどりです。
今日は年に一度の『人間ドック』です。
前日の夜9時以降は
絶飲絶食
このプレッシャーに弱い私…
ダメ！って言われると、ツライ
私も『ダメ！』って言わないよう
気を付けます。涙
また この絶飲絶食状態で
日常を過ごすのも、しんどくて
『朝ご飯』の大切さも実感してます。
でも本当に
病気をしてしまうより
ずっといいはず！
今年1年 気持ち良く
元気に過ごせるよう
メンテナンスしてきます。
健康あっての『ドリーム』ですから。
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健康的な美ボディには『心・姿・体』の
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『くじけない』潜在意識改革から始まる
運動不足解消プログラムです。
◆日程 金曜日
午前10時～、午後13時～ 90分間
◆場所 愛知県小牧市
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