ドリームインストラクター
矢田みどりです。
月1回の健康サークル
【ドリームスタイル】
サークルのメンバーさんは
皆さん努力家です。
ご自身でフィットネスジムに通いながらも
このサークルに
ご参加してくださいます
サークルでは自宅リビングでもできる
ピラティスを中心にしていますが
メンバーさんは
思い出して、自宅でもやってます
と、仰っていただいてます。
嬉しいお言葉です。
こんな感じで畳でできます!
私たち主婦は毎日が忙しく
自分の時間はなかなか作れないけど
思い立ったら、すぐ運動!
続けられる環境作りも必要。
その環境作りのお手伝いを
させて頂いてます。