どうも、Katsutoshiiiです!!
週末は走れなかったなぁ・・・
皆さんのブログ読んでると、
レースだったり、ロング走だったり
週末は充実してて、
羨ましいなぁと思ってみてました!
週末は、出産前の嫁さんが
予定日が近づいてまして
最後に必要な物を
買いに買い物に出かけて
ちょっと大型スポーツ店に寄って
時間潰してたら、
思わず買ってしまった・・・
ナイキのズームフライ3!!
僕は足の幅が広いので、
ナイキは合わないと思い
ずっとNBばかり履いてましたが、
買ってしまった・・・
買うなら、ネクスト%??
が欲しかったですが
流石に小遣いでは買えないので
安価のズームフライ3を
試着してみると、
幅は意外にきつく無かったけど
ちょっと重さがあったので、
レースで履くかわからないですが
また、試走してみます!!
脚の状態はまだ好調には
程遠いですが
今月は、来月のレースに向けて
距離を踏めたらいいなぁと思いますが
時間が作れるか・・・
【10月1日(火)~7日(水)ラントレ】
〇1日(火) 12kmjog(av454)+流し×2
〇2日(水) 60分jog(av652)
〇3日(木) Rest
〇4日(金) 10kmペースjog
〇5日(土) 10kmjog(av433)
〇6日(日) Rest
〇7日(月) 60分jog(av529)
◎月間走行距離 52km
◎身長174cm 体重63kg
いつも読んで頂き
ありがとうございます!!