どうも、Katsutoshiiiです！！
右ふくらはぎの故障も
だいぶ良くなってきて
先週は少しづつ距離も伸ばして
走れるようになりました！！
日曜日はフルのレースを入れてたけど
今思うと、ゆっくりLSDがてら走っても
良かったかなぁ？？
結局、DNSしました！
でも、また故障が再発しない様に、
今は我慢ですねぇ・・・
日曜日は横浜・岡山・福岡の
ビックレースがあったみたいですねぇ
走られた方々、お疲れ様でした！！
ブログやSNSをチェックしてると
たくさん速報が上がってて
やっぱり見ちゃうとレースを
走りたくなりますねぇ！！
今シーズンはレースを走れるか
分からないですが
モチベーション落とさない様に
頑張ります！！
【11月6日（水）～12日（火）ラントレ】
〇6日（水） Rest※右ふくらはぎ痛
〇7日（木） Rest※右ふくらはぎ痛
〇8日（金） 7kmjog(av434)
〇9日（土） 14kmjog(av518)
〇10日（日） 15kmjog(av443)
〇11日（月） Rest
〇12日（火） 11kmjog(av510)
◎月間走行距離 ７５ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６４ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！