今週は雨で走る事が多く・・・ | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

どうも、Katsutoshiiiです!!
 
 
 
 
 
 
今朝は雨の中、
通常11kmjog+流し×2です!!
 
 
 
 
 
 
今週は雨の中走る事が多い・・・
シューズが半渇きで臭う・・・
 
 
 
 
 
 
嫁からもクレームが・・
 
 
 
 
 
 
週末は晴れそうなので
必ず洗って干そう
 
 
 
 
 
 
明日は恐らく2月振りの
30km走ろう!!
 
 
 
 
 
 
【9月18日(金) ラントレ】
 
〇11kmjog(av448)+流し×2
 
 
◎月間走行距離 121km
◎身長174cm 体重60kg
 
いつも読んで頂き
ありがとうございます!!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村