こんにちは、ご訪問頂きまして本当にありがとうございます
「美姿勢・美ウォーキング」であなたの体型!あなたの見た目は確実に変わります!!
をお伝えする、ウォーキングコンシェルジュのアイイスト(iest)のCHIEKOです。
こちらのアメーバブログでは動画もアップ出来る為、
【美姿勢・美ウォーキング】を目で見て実感して頂きます
12月ももう半ばですね…
お客様❣️生徒さん‼️と
平成最後の
2018年最後の
美ウォーキングレッスン
似合う色を知る パーソナルカラー診断
似合う素材・形をしる骨格診断をしています。
その中で
60代のお客様です。
美ウォーキング基本コース4回目。
お客様の1番の最大のマイナスポイントは
どうですか!
肩の位置
首の位置
です。
このマイナスポイントにより
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おばあちゃんに見えてしまう。
太って見えてしまう。
お腹ポッコリになる。
足が短くなる。
お尻が垂れる。
二の腕がどーん!となる。
バストラインが崩れる。
背中がはる。
頭痛がおきる。
首が痛くなる。
1つもいい事はありません!
確実に‼️
それを
常に
しつこくお伝えしてきたiestのCHIEKOです。
どうですか!
背中の丸みなくなっているでしょう‼️
これが、老けの原因である。
腕〜肩甲骨〜背筋の動きがある感じわかるでしょ〜。
みなさん!全く使えてませんからね…普通。
そして
そして
🔻
🔻
中臀筋〜ヒップアップ⤴️⤴️⤴️を中止に。
お尻が動いてるのわかりますよね‼️
はい!
みなさんは…歩きながら
お尻が垂れてますからね…知ってますか?
次回はお客様の動画もアップ⤴️しますね〜。
実は…iestのCHIEKOも只今
自分に向き合わなくてはならないと
本気で思っています。
一緒に向き気合いません?