出雲と東京をマクロビオティックで繋ぐ
マクロキッチン出雲のブログへようこそ！
島根県出雲市と東京都内にて
マクロビオティック・米粉マイスター講座やイベントを開催中♪
マクロキッチン出雲では
見るだけ・食べるだけ・楽しむだけの
料理をしない料理教室を開催しております→詳細はこちら
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基本食を作る時って最終回だとわかるからやっぱり寂しいな～
ってなります
が…やっぱりしみじみ美味しいなとも思う基本食
これ最初に食べてもいいんだけど…
こういうの＝健康って思うから続けられないんじゃないかな～不安しかよぎらないよね笑
できるだけ地味に見えないように工夫してるよ♪
玄米やお味噌汁の大切さは5回の講座を通じて
マクロビオティックを知っていただいた上で
知っていただきたいと思っています
正直ただ料理すればいいだけならレシピお渡しすればそれで正解だと思うんですよ
やっぱね～マクロビオティックって料理だけじゃないんだよ～！！
ご参加の皆さんからは
堅苦しい厳しいと思っていたマクロビオティックのイメージが違って
身近な存在なんだということ・私にも出来そうと思ってくださったこと
お野菜の美味しさを知って家族のためになっていることをお話くださったり
料理の視野が広がり、料理のことを考えるのが楽しみになった
有機のものの美味しさも感じ、生活に取り入れていこうと思いますとの声も
本など読んでいる方でも載っていることだけではわからないことって多いので
解説があるとないとではイメージも変わるのではないでしょうか
私もお会いできたこととっても嬉しかったです！！
先取りしてくださりありがとうございます♪
お仕事や子育ての合間を縫って3ヶ月6回というのは通うのは大変かと思います
（振替を使って半年～1年以上かけて通っていらっしゃる方も）
暗記して覚えてねというわけではなく、知識を持って感覚を使っていけば、食べること以上に使えることがたくさんあるんじゃないかと思っています
そして毎回のお食事が癒しになるという方もとっても多く
ご家庭で作ると好評だったとか聞くのも嬉しいですね～
今回はお子様の参加も多く、お手伝いしてくれたり、いつもより食べてるとお母さんが驚いたり（これは他のクラスでもよくありますよ～嬉しい！）
皆さんにとって何かが変わる3ヶ月になりますように！
10月からスタートしますよ～
初級編全6回
3世代の健康を守り
自分らしく生きるためのマクロビオティック
次回は10月スタートにて募集中！
①マクロビオティックの基本編 1-3月レポ 4-6月レポ
②スーパーで選べる見分ける調味料講座・前編 1-3月レポ 4-6月レポ
③スーパーで選べる見分ける調味料講座・後編 1-3月レポ 4月-6月レポ
④マクロビオティック陰陽・前編 1月-3月レポ 4月-6月レポ
⑤マクロビオティック陰陽・後編 1月-3月レポ 4月-6月レポ
⑥基本食について（玄米の炊き方、味噌汁など）1月-3月レポ 4-6月レポ
☆残席1名様☆金曜昼クラス10時～13時
①10月4日（金）②10月18日（金）③11月8日（金）④11月15日（金）⑤12月6日（金）⑥12月20日（金）
☆土曜昼クラス10時～13時
①10月5日（土）②10月19日（土）③11月9日（土）④11月16日（土）⑤12月7日（土）⑥12月21日（土）
【参加費】
44000円（税込・テキスト・食事・講師おすすめ調味料込み）
※事前口座振込orクレジットカード決済可能です
他クラスと次回開催以降で振替可能です。
期間をまたいで6回参加していただくことが可能です！ご相談ください♪
単発受講も可能です。（各回8000円）
※材料手配の関係上、開催3日前よりキャンセル料が発生いたします。(参加費全額)
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【お申し込み】
申し込みフォームからお申し込みください。
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ではまた！
郷土マクロビアン 岡 里美