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2022年のあれこれ①
秋に体調不良になってから仕事もやる気が下がり
ただダイエットは頑張りました
そのせいでヤル気落ちたのかも(笑)
年末までに6kg減りました
おお腹のお肉が無くなって下の物を拾うのが楽に(^_^;)
関節が固くなったんじゃなくて、お腹のお肉のせいだった
とりあえず未だにリバウンドはしてませんよ
レコーディングダイエットってやつですね
健康診断の結果も改善しました
でもね、精神的には辛い時期に入りました
ただダイエットは頑張りました
そのせいでヤル気落ちたのかも(笑)
年末までに6kg減りました
おお腹のお肉が無くなって下の物を拾うのが楽に(^_^;)
関節が固くなったんじゃなくて、お腹のお肉のせいだった
とりあえず未だにリバウンドはしてませんよ
レコーディングダイエットってやつですね
健康診断の結果も改善しました
でもね、精神的には辛い時期に入りました
1年ぶりの呟き
1年ぶりのブログ
何だか書く気力が起きない日々を過ごしていた
また少し再開してみようかな?と。
この秋に65歳になります。
この1年にあったことなどダイジェストに書いていきます
何だか書く気力が起きない日々を過ごしていた
また少し再開してみようかな?と。
この秋に65歳になります。
この1年にあったことなどダイジェストに書いていきます