幸せ恋愛・結婚心理カウンセラーの

たかはしちほです。

わたし自身もそうでした。

小さい頃に自分がしてしまったことに関して、

ずっと罪悪感を持ち続けていたことがありました。

今思えばですが

わたしはずっと、

「あんなことをしてしまった自分は最低で、

そんな自分は幸せになってはいけないし、

愛されることもないだろう」

と、無意識に思っていたんです。

いまでもその罪悪感はあります。

ですが、

もしわたし自身じゃなく他の人が

そんな告白をしてきたら、

「そんなに自分を責めなくてもいいよ」

と言ってあげると思います。

誰にでも、

何かをしてしまったことや

出来なかったことでの罪悪感はあるもの。

だけど、

自分を責めたり、

傷付けたりしてなくてもいい。

もう許してあげてもいい。

幸せになってもいいのです。

今日は午後からZOOMで９０分

個人カウンセリングでした＾＾

「ブログを見つけて、

写真も見ていて可愛かったので」

と言ってくださって

とても嬉しかったです♡♡

ご相談者さんもとっても可愛い方でした♡

カウンセリング後は

「小さい頃のことを思い出すだけで

泣きそうになる場面がありました」

「魔法の言葉を繰り返して言うことで

自分の気持ちがハッキリと分かり、

核心をつかれた気がしました」

こんなお声も聞かせていただきました＾＾

お話できて本当に嬉しかったです！

ありがとうございました♪

（お写真は撮影、掲載許可をいただいています。）

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