・ 過食が加速する食べ物
・ 食べちゃう自分と監視する自分
・ 食べたい時に食べたはずなのに罪悪感から過食に…
・ ダイエットやめたらヤセちゃった
・ 自分の価値を下げる行為
おはようございます
さあや@プランクしよう@hr28xxx今日は七夕ですね🎋✨もしも願いが叶うとしたら、どんな未来を想像しますか😌?人は自分のイメージした通りの未来を、無意識に選択し生きています(だからセルフイメージは大切)つまり逆に言うと、イメージ出来る未来は叶わないわけ… https://t.co/pMnqtA81pq
2020年07月07日 07:46
昔のノートとか見返すと、
願ったことが全て叶ってることにビビる
「現実はそんなに甘くない」というけど、
わたしは昔ある方に掛けてもらった「人は思った通りにしか生きられない」という言葉を心の隅にいつも置いていた
その当時は「ほんとに?」と信じられなかったけど、
今なら分かる
人は自分が思った(イメージした)通りにしか生きられないのは当たり前だし
願いは叶うに決まっている
でもその当時は全然思い通りじゃなかったのには、
2つの理由がある
それは…
■こうするべきや、こうであるべきというノイズを受け取り過ぎた
■セルフイメージが極端に低かった
この2つに尽きる
安定した仕事につくべきと思って、
わたしはこの仕事が好き!と思い込もうとしていたし
摂食障害真っ只中、
太っている自分に自信がなく
自分自身にお金を使うこともなかった
でも今なら思う
やりたいことは全部やった方がいいし、
もっともっと自分を大切に扱っていいって
そうしたら、
願いが叶うスピードがどんどん加速していくよ
あれだけ好きだった占いやおみくじも、
未来は自分が創っていくものだと分かったから今はしないし
お参りや七夕も、
何も願うことないんだな…
だから「いつもありがとうございます」って心の中で感謝してる
この幸せがどんどんみんなに伝染していくといいな…🎋
今日も自分の力で、素敵な一日にしましょう✨
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