「過食」に生かされた十年 | 思い出

思い出

摂食障害や生きづらさと生きた記録

ダイヤモンドはじめましての方にオススメ記事ダイヤモンド

 

 

 




やせたらすべてが楽になると思って

ダイエットという行為に依存した十数年


過食を、

やせられない理由に利用して

自分が幸せになれないのを体型のせいにしていた


そして、

過食がなくなれば

やせれば

幸せになれるという幻想の中に現実逃避


被害者のふりをしながら、

「過食」を利用していたのはわたし


過食をするからツラいんじゃない

本当はずっと前からツラかったんだけど


なにかの「せい」にしたくて、

過食を選んだの



「過食」ってダメなことって思われがちなんだけど、
そうじゃないんだよ

「過食」をすることで、
どうにかこうにか一日を生きながらえてきたんだよ

過食をするからツラいんじゃない
もうずっと前から本当はツラかったの

だから無理矢理過食を治そうとしてもダメ
もっともっと根っこの部分と向き合わないとダメなんだよ









 

 

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット体験記へ