嘘をつき続けるとなにが本当か分からなくなるよね | 思い出

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摂食障害や生きづらさと生きた記録

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人って本当にやりたいことしか出来ないんだよね


本当は好きじゃないことって、

続けられないんだよね


でもそれに気付いていても、

「こうあるべきでしょ?」

 って自分の本心抑えつけてると


どんどん本心が分からなくなってくるんだよキョロキョロ


なんか生きてて違和感感じる時って、
そういう時







本当はサボりたいのにサボれなかったり、
本当は嫌だったのに嘘ついて笑ったり

そんなことを積み重ねていくうちに、
自分ってなんだっけ?ってなる



今までたくさん
「自分がどうしたいのか分かりません」
って相談を受けたけど

今まで自分に嘘つき続けて来た人は、
まずそれに気付けただけで100点満点だよ合格

次は日常の中で、
「きゅん」としたり「ワクワク」することにセンサーを向けてみようキラキラ

言葉で表現出来ない、
そんな心の動きを否定せずにキャッチしてみよう

そして挑戦してみよう





「やってみたらなんか違かった💭」
ってことももちろんあるけど

それに気付けただけでまた一歩前進だよキラキラ

人と比べず、
自分の成長の過程まで楽しめるようになったら

あなたはもう星を得たマリオ状態
怖いものなしビックリマーク




あんまり深刻になり過ぎずに、
ゲーム感覚で楽しむ気持ちも大事ラブラブ

肩の力抜いて、
今週も死なない程度に生きましょ照れ


 

 

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