はふぉ

 

今日は完全に軽躁だった・・・

 

６時３０分に起きて

７時３０分に朝ご飯

 

免許証再発行に行こうと決断

 

運動のために自転車で行こうと

思っていたので自転車で

運転免許センターに向かう

 

オーディオブックを聞きながら行く

本を音で聞くってやつですね

「壁にぶつかったときのマーフィー」って本

 

通勤通学の人たちとすれ違いながら

学校はじまったんですもんね

 

１時間１５分で着きました

 

１時間ほどで手続き終了

無事免許証獲得

 

せっかく

我がパルセイロの聖地の近くに来ていたので

長野Uスタジアムへ

 

ガラス越しに中覗けた

芝生がいい感じ

 

グラウンドキーパーの方々には

感謝の気持ちでいっぱいです( ^)o(^ )

 

 

サッカー

Jリーグの開幕が待ちどおしいです。

 

天気が良かったので公園の芝生の上で

大の字に寝転がる!(^^)!

変な人（笑）

 

気持ちよすぎだ！！

The幸せっていうやつです。

 

 

公園では

読書する人、公園で子供と遊ぶ人

ランニングする人、ウォーキングする人、

おしゃべりする人

みんなそれぞれの時間を

思い思いに過ごしている光景が

なんかいいなと思いました(^^♪

 

お腹空いたので帰る途中にマック

店内で食べたの久しぶりです。

マックは安定のうまさやね。

 

 

往復２時間３０分のサイクリング

お疲れ様でした。

頑張ったよ俺

 

疲れすぎたので

お昼寝して

 

サイクリングで疲れたが

脂肪燃焼のために

夕方は走らずウォーキングを３キロだけした

頑張っている俺素晴らしい

 

 

夕飯

夕飯とドラゴンボールと腹筋少し

 

ドラゴンボール見てると

めっちゃ

トレーニングしたくなるわな

まあ無理せずいこう

 

なんか活動した１日だったな