どもー!romiです。
幼稚園や小学生のお子さんのママを対象にした
アドラー子育て1day講座。
11月8日(金)は
「脱・ネガティブ!ココロを支える言葉を見つけよう」
毎日の子育て。
子どもはかわいいけれど
何だかモヤモヤ・イライラがたまっていませんか?
そんな時って
あなたの頭の中でネガティブな言葉が
ぐるぐる回ってるんですよね。
「あ、やっちゃった!」
「もう、この子また言うこと聞かない」
「腹立つわー」
逆にすごくいい感じで進む日もあって
「あー、うまくいってる!」
「ぱっと動いてくれて嬉しい(≧∀≦)」
「分かってくれるんだ♡」
…と心がかる~くなるんですよね。
イヤな気分だからイヤな言葉が出る。
のではなく、
嫌な気分になりたいから、嫌な言葉を選んでいる。
のです。
そして
いい気分だからいい言葉が出る。
のではなく、
いい気分になりたいから、良い言葉を選ぶ。
…ということもできるのです。
言葉も気持ちも、選べるんですね。
ならば、あなたを支える言葉をお守りにして
楽しく子育てしていきましょ♡
あなたのココロが軽くなる言葉
ホッとする言葉
元気が湧いてくる言葉
ワークでそんな言葉を出してみて
あなただけのメッセージカードを
筆文字で作ってみませんか?
忙しいあなたを支える
勇気づけのカードになりますよ!
今回の1day講座では
・●●のささやきワーク
・セルフ・トークってなあに?
・そのコトバ、筆文字で書いちゃおう!
…などのワークをします。
特に「●●のささやきワーク」は
過去の受講生さまから
「あのワークは…!」と話題になっちゃうほど。
ぜひ体感してみてくださいね!
↑私も一緒にワーク中( ´ ▽ ` )ノ
過去の1day講座のご感想はこちら!
ワークで実際に自分の心と体の反応を知ったのが発見でした
11月のアドラー子育て1day講座
「脱・ネガティブ!ココロを支える言葉を見つけよう」
【日時】
11月8日(金)10:30~12:00
【場所】
住まいの情報館 埼玉館
さいたま市浦和区常盤9-31-18 北隣館荘司ビルC棟1F
(JR京浜東北線 北浦和駅徒歩4分)
【受講料】
2,500円→特別価格1,000円
※筆ペンは貸し出します。
アンケートのご協力をお願いします。
【定員】
6名様【残席3】
※前日の午後12:00に申込みを締め切ります。
ではまた!
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お気軽にご連絡くださいね
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私romiの講座は、川口市、さいたま市緑区、さいたま市浦和区、さいたま市南区、越谷市、草加市、八潮市、蕨市、鴻巣市、所沢市、羽生市、久喜市、東京都八王子市 の方にご参加いただいています。