【〆切ました】11月の1day 講座「脱・ネガティブ！ココロを支える言葉を見つけよう」

どもー！romiです。

 

 

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幼稚園や小学生のお子さんのママを対象にした

アドラー子育て1day講座。

 

 

 

11月8日（金）は

「脱・ネガティブ！ココロを支える言葉を見つけよう」

 

毎日の子育て。

子どもはかわいいけれど

何だかモヤモヤ・イライラがたまっていませんか？

 

 

そんな時って

あなたの頭の中でネガティブな言葉が

ぐるぐる回ってるんですよね。

 

 

「あ、やっちゃった！」

「もう、この子また言うこと聞かない」

「腹立つわー」

 

 

逆にすごくいい感じで進む日もあって

 

 

「あー、うまくいってる！」

「ぱっと動いてくれて嬉しい(≧∀≦)」

「分かってくれるんだ♡」

 

 

…と心がかる～くなるんですよね。

 

 

 

 

イヤな気分だからイヤな言葉が出る。

のではなく、

嫌な気分になりたいから、嫌な言葉を選んでいる。

のです。

 

 

そして

いい気分だからいい言葉が出る。

のではなく、

いい気分になりたいから、良い言葉を選ぶ。

…ということもできるのです。

 

 

言葉も気持ちも、選べるんですね。

 

 

ならば、あなたを支える言葉をお守りにして

楽しく子育てしていきましょ♡

 

 

あなたのココロが軽くなる言葉

ホッとする言葉

元気が湧いてくる言葉

 

 

ワークでそんな言葉を出してみて

あなただけのメッセージカードを

筆文字で作ってみませんか？

 

 

 

忙しいあなたを支える

勇気づけのカードになりますよ！

 

 

 

 

今回の1day講座では

 

…などのワークをします。

 

 

特に「●●のささやきワーク」は

過去の受講生さまから

「あのワークは…！」と話題になっちゃうほど。

ぜひ体感してみてくださいね！

 

↑私も一緒にワーク中( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

過去の1day講座のご感想はこちら！

 

 

ワークで実際に自分の心と体の反応を知ったのが発見でした

 

心がふわーっとして膨らんでいく感じで幸せな気分になります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではまた！

 

 

 

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個人セッション ご希望により日程調整します♡

 

 

お気軽にご連絡くださいね

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