こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパ＆よもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

＜お知らせ＞

サロンでは、コロナ対策で以下を徹底いたします。

 

〇施術者の検温・手洗い・マスク着用

〇施術ルームのお部屋の換気（施術中）

〇ベッド・よもぎ蒸し椅子などの除菌

 

 

 

こちらではサロンのご利用可能日をご案内しております。

 

よもぎ蒸しのベストなタイミングなど、

ご質問のみでもお気軽にお問合せください。

 

 

 

【２０２３年7月 ご予約可能日】

（随時更新）

 

午前の回：１０時～　午後の回：１３時～

１時間程度のお時間調整も可能です

お問合せフォームの備考欄にてご相談ください。

 

ご予約は終了いたしました

 

 

まずはお気軽に希望日をご相談ください

　　↓↓

＊＊お申込みはこちらから＊＊

 

 

【お知らせ】

現在、サロンのメニュー等リニューアルに備え

ご予約を休止しております。

 

大変申し訳ございませんが

具体的な営業日が決まり次第、またご案内いたします

よろしくお願いいたします。

 

 

 

【キャンセルポリシー】

レンタルサロン使用のため

ご予約日一週間前より、キャンセル料金が発生いたします。

ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

 

〇予約日１週間前・・・８００円

例）2/11予約日→2/4以降からキャンセル料８００円

 

〇予約日３日前から当日・・・１６００円

例）2/11予約日→2/8以降からキャンセル料１６００円

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などごらんいただけます

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

じんわりと体を蒸気で温まりながら、

 

自然いっぱいの植物の香りで癒される。

 

 

よもぎハーブ蒸しは自分で選ぶハーブがブレンドできることが

 

人気の理由のひとつです

 

 

 

 

 

 

嗅覚のみを頼りに選んだハーブのブレンドは

 

みなさんとても個性にあふれていて

 

ブレンドの様子を見届ける私も毎回楽しんでいますが

 

 

６月にはいってから特に人気があるなぁと感じているのは

 

「ラベンダー」

 

 

 

 

 

ちょうどこの時期に花壇などでも見られたりしますが

 

ラベンダーの香りといえばやはりイメージされるのは

 

”睡眠・安眠”

 

”リラックス”

 

についてでしょうか。

 

 

 

最近ぐっすり眠れなかったり、頭の疲れを感じるほどに

 

とくにストレスを感じられる方もいるかと思います

 

 

ただ、がんばって「今日こそしっかり寝なきゃ！」

 

と思ってみても逆にプレッシャーを感じて

 

なかなかスムーズにはいかないこともありますよね

 

 

まずあせらずゆっくり、リラックスしながら

 

眠りについてととのえる方法をやってみませんか。

 

 

・寝る直前までのスマホをやめてみる

 

・照明を夜モードに少し落としていく

 

 

など手軽にできる方法もいろいろありますよ。

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

関東はもう梅雨入り。

 

 

先日の台風のような大雨が昨夜からあるかも？との予報がでた地域もありました

 

防災対策もしっかり備えながらこれからの梅雨の季節を

 

楽しく過ごせたらいいですね

 

 

この梅雨によくある、

 

体の周りにまとってくる

 

いやーな湿気もつらいところ。

 

 

湿気が多い時の体の中は水分がこもりやすいため

 

むくみや頭痛・イライラの一因にもなるそうです。

　

 

 

「余分な水分もきちんと出してあげること」

 

が体の湿気対策には大事となってきますが

 

よもぎ蒸しでも

 

気持ちよーく温まることでお役に立てるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

しっかり温まったあとのスッキリ感！

 

お顔が熱風にさらされず涼しいままでいられるのもメリットのひとつですが

 

サウナに似た感じの感覚だったというお声も多いです。

 

 

梅雨どきでも楽しめるよもぎ蒸しをぜひ体験してみてみませんか。

 

ハーブとよもぎのやさしい香りもしっかりお楽しみいただけます。

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

ここ数日のあいだ

 

あちこちで地震が起きていますね

 

 

昼間でも地震がきたらドキッとするのに

 

夜の寝ている時間帯に「グラグラッ」と揺れたら

 

不安や緊張でとても寝ている場合じゃないということも多いと思います

 

 

千葉で起きた大きな地震のときも

 

私も地震にびっくりして目が覚めてから、

 

そのまま朝の支度の時間まで

 

寝ようにも寝られずでぼんやり時間を過ごしてました

 

 

本音では

 

「もうちょっと寝ていたかったのに～」

 

と思ってましたが、一度目が覚めてしまうとまた寝ようとしてもなかなか大変。

 

 

なにかで読んだ話ですが、

 

お布団のなかで目が覚めてしまったとき

 

なるべく体を動かさずにそのままで

 

ふかーく深呼吸を何度か繰り返すことで、また意識が眠りに戻りやすくなることもあるそうです。

 

 

深呼吸ってするだけでリラックスできそうな気もしますが

 

寝ているときの「副交感神経が優位な状態」

 

に体を近づけやすくなることにつながるのではと思います。

 

 

深呼吸っていろんなやり方がありますが

 

私が個人的に苦しくなくできるなーと感じるのは

 

 

４秒吸って

 

２秒とめて

 

６秒吐く

 

 

というリズム。

 

 

呼吸で緊張をほぐしているうちに、

 

そのままあたたかいお布団でまたぐーぐー寝れたら幸せですね。

 

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

はじめの頃の天気予報と変わり

 

今年のＧＷは、

 

お天気に恵まれたお出かけ日和が多くなりそうな印象です

 

 

思い切って遠出するのもよし

 

のんびりと近場を楽しむのもよし

 

みなさん連休が楽しく過ごせますように！

 

 

 

とくに移動が多めの方は、

 

車の運転や荷物を運んだりする際に

 

背中や腰にも思った以上の負担がかかりやすいことも。

 

 

 

適度に休憩もはさんでいくことも

 

ちょっとしたリフレッシュにもなるしいいですね

 

帰ってからも、きっと疲れが残りにくいと思いますよ。

 

 

 

 

 

ヘッドスパでも首や肩まで温めながらケアしていきますが、

 

ケアしたときにあらためて

 

首まわりのお疲れに気づかれることもあります。

 

 

しらずにためこんでしまう前に

 

ケアは早いうちにされることがやはりおすすめです。

 

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

数日前の黄砂がふぶいてきた日。

 

 

あれから久しぶりに我が家の車を見ると

 

予想どおりうっすら茶色く汚れていました、、、

 

 

汚れのすごさを見ると

 

あらためて黄砂が風に乗って飛んでくる量にびっくりしますね。

 

 

 

バザルトヘッドスパを利用する方へのアドバイスとして

 

おうちでの頭のケアのお話をさせていただくことがあって

 

 

「シャンプーの時に、軽く頭皮をモミモミするだけでも気持ちいいですよ！」

 

と前に話したことを思い出しました。

 

 

 

ただ、

 

黄砂がひどい日や

 

風で地面からの砂埃が舞いやすい日に

 

もしも頭皮に砂などが付いていた状態でモミモミしたら

 

ジャリジャリした砂のせいで頭皮が傷つかないかな・・・？

 

 

ふとそんな心配も浮かびました。

 

 

 

念のために

 

シャンプー前にしっかりお湯だけで頭皮を洗い流すことで

 

頭皮についていた砂や汚れも落ちやすくなるし

 

安心なのではと感じます

 

 

あまりにガシガシ力いっぱい刺激を与えるのはよくないけれど

 

ちょっとだけ頭皮を意識しながら

 

モミモミしながらシャンプーするだけでも

 

サッパリ心地いい気分になるのでおすすめです。

 

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

サロンをご利用くださるみなさまへ

 

 

いつもありがとうございます。

 

今回はサロンのご利用について、お知らせがあります。

 

 

当店は、レンタルサロンを使用して施術を行っておりますが

 

利用に関するルールが変わりまして

 

今月よりお部屋のキャンセル料金が発生することとなりました。

 

 

ご予約日の一週間前より

 

以下の内容でキャンセル料金が発生いたします。

 

 

申し訳ございませんが、

 

ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。

 

 

【キャンセル料金について】

 

〇予約日１週間前・・・８００円

例）2/11予約日→2/4以降からキャンセル料８００円

 

〇予約日３日前から当日・・・１６００円

例）2/11予約日→2/8以降からキャンセル料１６００円

 

 

 

早めのお申込みも、

 

もちろんありがたいのですが

 

どうか無理のないスケジュールでのご利用をお願いいたします。

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

年度はじめになると

 

いろんな手続きで忙しくなることもありますね

 

 

先日、娘の通学定期の手続きで

 

駅の窓口に並んできたのですが思った以上の長い行列でびっくり。

 

 

小学生から大学生、大人のみなさんまで

 

いろんな方が定期の発行待ちする列ができるのもこの時期ならではの光景ですね。

 

 

結局３０分ほど並んだような感じですが

 

本を読みながら楽しく待てている娘のとなりで

 

私は付け根までくるような足の疲れに悩まされながら立っていました。

 

 

もしかすると来る途中で、

 

あまり履き慣れない靴とコンクリートの道をガシガシ歩いたせいで

 

思ったよりも早く疲れがたまったのかも？

 

 

帰宅後はすぐお風呂上りに足を軽く絞り上げるようにマッサージしたりしてケアできましたが

 

足をよく見るとなかなかのむくみっぷりでした（笑）

 

 

新生活を送るみなさんも

 

慣れない道や環境のなかで

 

疲れがしらずしらずにたまってることもあるかもしれません

 

 

おいしいごはん、そしてお風呂とお布団！

 

忙しい毎日ではありますがおうちでゆったり過ごして

 

ぜひ早めに疲れをリフレッシュできるといいですね。

 

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

３月の後半は

 

桜の見ごろがあっという間に過ぎてしまい

 

お花見のベストタイミングを逃してしまいました。。

 

 

あいにくの雨の日もありましたが

 

桜の木を見上げて満開のピンクの花を楽しめた方もいらっしゃったのでは。

 

 

 

 

 

散った桜の花で埋め尽くされた歩道も

 

ピンク色のじゅうたんみたいでなかなかキレイでしたよ。

 

 

 

ところで昨日、

 

街中を歩いていると

 

スーツケースを引きながら歩いている学生さんぽい人を何人も見かけました。

 

 

きっと進学や就職などで

 

お引越しをされたのかなと感じたのですが

 

ドキドキしながら新生活を迎えられるのも春ならでは。

 

 

新生活の準備で忙しくなったり

 

地元を離れてちょっとさびしく思うこともあるかもしれないので

 

 

リフレッシュに桜を見上げて癒されてみるのも

 

伝えられるならおすすめしたいです

 

 

 

 

 

桜の花が終わってしまっても、

 

よもぎハーブ蒸しのお花は年間いつでも楽しんでいただけますが

 

”新生活に向けて”

 

メンテナンスしたい方にこの時期はとくに人気です。

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！

 

 

こんにちは

川崎市多摩区ドライヘッドスパとよもぎ蒸し

センスオブコアです

 

 

 

 

きょうは３月３日のひな祭り。

 

このところ、ポカポカ陽気が続いたりと

 

春がきたなぁとうれしくなる毎日です。

 

 

 

外の気温が穏やかになると

 

外に出かけてリフレッシュしたい！

 

そう思うことが多いのですが、みなさんはいかがでしょうか

 

 

先日に家族で出かけた河津桜が見れる場所でも

 

たくさんの花に囲まれて、癒されてきました。

 

 

 

 

 

桜と菜の花を同時に楽しめました！

 

 

早起きしていかないと混雑に巻き込まれやすい場所ですが

 

花の咲く場所に人が集まるっていう雰囲気から楽しかったです。

 

 

これからの春は

 

桜はもちろんチューリップなど

 

たくさんのお花がカラフルに咲くいい季節です

 

ぜひお好みのお花スポットに出かけて

 

たくさん春を感じて、楽しんでくださいね

 

 

 

 

 

よもぎハーブ蒸しでも

 

季節問わずでお花の香りもお楽しみいただけます

 

気分で合わせて

 

自然由来のほんのりした香りでゆったりお過ごしください。

 

 

 

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などわかります

↓↓

コミュニティーハウスＭＵＫＵさん （Facebook）

毎月イベントも開催！