こんにちは

川崎市多摩区よもぎ蒸し

センスオブコアです

 

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もう朝のお布団から出たくない！

 

そんなかっとうのある毎日。

 

ほんと寒さがきびしくなってきましたね

 

 

温かいおうちから玄関に出た時の

 

”寒いっっ”て肩がちぢこまる感覚。

 

 

こんなときは

体をゆるませることも大事なのですが

 

体をしっかりあたためることができるよもぎ蒸しには、

背中や腰回りをしっかりあたためるコツ

 

がじつはあるんです

 

 

 

よもぎ蒸しの椅子って

座面の真ん中がこんな感じで穴があいていて。

 

そこからよもぎの蒸気が上に上がってきて、

体を温めてくれます。

 

 

もしも背中や腰まわりをしっかり蒸気を当てたいときは

 

ぜひ穴の前方に浅く、”ちょっと前のめり”な感じで座ってみてください。

 

そうすることで背中上部あたりまで

蒸気が届きやすくなるので

 

体がゆるみやすくなりますよ。

 

私はこれをやると、露天風呂にはいった瞬間のような

じわーんと温かさに包まれる感じがします

 

 

はじめてよもぎ蒸しをされる方も

 

効果的な座り方など説明させていただくので、どうぞご安心くださいね。

 

 

国産よもぎ＆お好きなハーブ選び放題（２０種）

 

サロンの場所は・・

川崎市多摩区中野島（ＪＲ中野島駅徒歩8分）

カリタス学園中高そばの踏み切り向かいすぐ

（ＪＲ・小田急登戸駅より立川方面へ１駅）

 

建物の雰囲気などごらんいただけます

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