福島県福島市の今日は、穏やかな天気ながらも気温がもうすっかり冬

 

で、日向以外は寒いのなんの（’Ⅲ’；；）））　雪が降るまではコートは封

 

印してやるぞっ！なんて思ってましたが、忘年会シーズンが始まって夜

 

外にいると死にかけるので、流石にコート着用する今日この頃です。

 

年末も近いせいか、何かとバタバタとしているのですが、最近、痩せ

 

た！？と聞かれることが増え、ほくそ笑んでいます（＾▽＾）♪

 

ま～主な要因として挙げられるのは、一部でマブと認識され、本人は

 

デブ！？という返しが秀逸なEさんです。タイミングが合い易いというか

 

予定を取れるように先回り出来る彼は、頻繁にランチミーティングにお

 

誘いしてくれ、その会場が既に店員さんも顔を見るなり「１０辛ね」とし

 

か言わなくなっている台湾まぜそばか、市内でも有数のボリュームを誇

 

る某中華料理のお店の二択なのです。（理由としては、Eさんは超偏食

 

家さんで、基本”生もの”はNG、その他食べられない食材多数で、肉か

 

蕎麦、中華といってもチャーハンしかないので・・・）しかも、以前もどこか

 

で触れたかもしれませんが、辛い物もダメなEさんが台湾ませそばに誘

 

う理由は、滝汗をかく私を見て楽しみたいだけなので、立地的なものも

 

ありますが、中華料理屋さんの頻度は高いのです。そんな仲良し生活

 

を夏頃から続けていた１０月頃だったでしょうか。Eさんは私から見たら

 

細い（世間的に見ても）ので、まったく気にしていなかったのですが、奥

 

さんから「太ったよね・・・」と指摘され、慌ててダイエットを決意（もともと

 

糖質制限などをしてかなりストイックではあるのですが）、そしてあれだ

 

け巻き添い・・・もとい、楽しい日々を過ごしておきながら、そういうこと

 

だからという理由で、ランチミーティングが無くなったのです。他の方か

 

らのお誘いというのはそこまで頻度が高くないのと、某中華料理屋さん

 

のボリュームはないので、自然と摂取カロリーが減らせたのが１点。もう

 

１つは、ゴルフのハイシーズンに入り、ゴルフ場を元気に走り回っていた

 

成果かと（‘Ⅲ‘）

 

運動もある程度習慣化出来てきましたし、一番の要因の呑みの時も遅く

 

まで呑んだ際の食べ物やその次の日の帳尻合わせが上手くなったので、

 

この調子で某新年会シーズンも恐れずに摂生しつつ楽しみたいです！

 

 

最後は写真。

ゴルフ場の椅子に写った太陽。も少し工夫出来ればもっとキレイに

なったのに、ゴルフ中だから仕方なし。

 

秋っぽい一枚と天使の梯子というよりは、なんか降臨してそうな感じが

なんとも良い感じ。

 

なんと、ハロや彩雲、幻日よりレアな“環天頂アーク”！！！

ある日、朝に事務所用の水を買いにコンビニに寄った際に、車のフロン

トガラスに虹のようなものが。キレイな秋晴れで虹の要素ないのにな～

なんてキョロキョロしても当然、虹もなく。真上も見上げた先にあったの

がこの環天頂アーク。太陽光が雲の氷の粒によって屈折することで出来

るらしいです。初めて見たので、嬉しくて、ずっと上向いて歩いてました。

見えにくいのですが、虹の反対側（上部）に太陽があり、線っぽいのが

幻日です。

 

 

 

 

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