こんばんは🌝
いつも訪問ありがとうございます🍀✨
今日は自転車を買って以来初の外出!
しかも久々に薬局に行ってきました。
わたしの住んでる地域はここ数日風が強く
紐でポールにくくりつけてあるので
出し入れがややめんどくさい(笑)
それでも歩きで行くこと考えたらね。
ずぅーっと楽です🤗
【頓服】
○8:25→①
○11:15→①(外出前)
○出発 11:30頃
○不安 中
○付き添いなし
体調は相変わらず不安定ですが
「自転車は楽」というのがわかってるだけで
気持ちが全然違いました。
朝は正直行けるかな?明日にしようかな?と
行く気持ちになれず…眠気もあり少し仮眠。
寝てもスッキリはしなかったけど
気持ちは少しだけ行く方向に傾いたので
ぼぉーっとしながら準備しました😅
歩きよりも気持ちが楽だし
自転車に乗るのが楽しい!と思えるので
それもいい効果だなぁ〜と感じます。
買って良かった!!
行きはほんのり上りになっているけど
トボトボ歩くことを考えたら楽だし
不安はあったけど「大丈夫そう」と思えます。
「自転車」に乗っただけなのにって
思う方もいるかもしれませんが
自分でもびっくりするくらい気持ちが楽です!
ただ薬局の中が暑くて暑くて…🥵
せっかくいい調子で行けたのに
ここにいたらやばいかも?!と感じるくらい
暑くて大変でした。
保冷剤で冷やしながら扇子で仰いでないと
もわぁ〜と暑くなって倒れそう…
仕事してる方は大丈夫なの?!って思っちゃう。
こういう状況下で窓やドアを開放してるので
涼しさは望めないですね。
もちろんそれは理解してますし
不満などはないけど不安はありますぅ〜😱
店内が涼しいことで落ち着けていたので
今後それは望めないと覚悟の外出ですね。
薬局のあとはローソンで買い物と支払い。
ここもやっぱり暑かったですね。
ドアが開放してあるのでしょうがない。
あまり長居はできなかったので
さっさと買い物を済ませて帰宅。
この状況で歩いてあちこち行くことを思えば
自転車は移動がかなり楽です。
もちろん体力的なこともそうですが
何度も書いているように「気持ち」が楽。
「なにかあったらすぐに帰れる」
そう思えるだけで不安も少し和らぐ気がします。
気持ちの切り替えだけでは
どうにもならないこともあるけど
気持ちを切り替えることで
なんとかなることもありますね😆
これからも自転車で
いろんな場所に行きたいです。
袋が有料になったので
薬用の巾着買いました。
あと帰ってきて自転車を紐でくくってたときに
紐が爪に引っかかってしまって割れたんだけど…
わかります?!
縦に割れました😂
こんなの初めて(笑)
何ヶ月も前から縦に線が入ってて
そこから割れてしまったようです。
爪の線って良くないんですよね?!
まさかこの線から割れるなんて
想像もしてなかったので驚きました(笑)
不安神経症ランキング
ランキングに参加中です💙✨👏
にほんブログ村
こちらにも参加中です💙✨👏
応援よろしくお願いします😊
いつも訪問ありがとうございます🍀✨
今日は自転車を買って以来初の外出!
しかも久々に薬局に行ってきました。
わたしの住んでる地域はここ数日風が強く
紐でポールにくくりつけてあるので
出し入れがややめんどくさい(笑)
それでも歩きで行くこと考えたらね。
ずぅーっと楽です🤗
【頓服】
○8:25→①
○11:15→①(外出前)
○出発 11:30頃
○不安 中
○付き添いなし
体調は相変わらず不安定ですが
「自転車は楽」というのがわかってるだけで
気持ちが全然違いました。
朝は正直行けるかな?明日にしようかな?と
行く気持ちになれず…眠気もあり少し仮眠。
寝てもスッキリはしなかったけど
気持ちは少しだけ行く方向に傾いたので
ぼぉーっとしながら準備しました😅
歩きよりも気持ちが楽だし
自転車に乗るのが楽しい!と思えるので
それもいい効果だなぁ〜と感じます。
買って良かった!!
行きはほんのり上りになっているけど
トボトボ歩くことを考えたら楽だし
不安はあったけど「大丈夫そう」と思えます。
「自転車」に乗っただけなのにって
思う方もいるかもしれませんが
自分でもびっくりするくらい気持ちが楽です!
ただ薬局の中が暑くて暑くて…🥵
せっかくいい調子で行けたのに
ここにいたらやばいかも?!と感じるくらい
暑くて大変でした。
保冷剤で冷やしながら扇子で仰いでないと
もわぁ〜と暑くなって倒れそう…
仕事してる方は大丈夫なの?!って思っちゃう。
こういう状況下で窓やドアを開放してるので
涼しさは望めないですね。
もちろんそれは理解してますし
不満などはないけど不安はありますぅ〜😱
店内が涼しいことで落ち着けていたので
今後それは望めないと覚悟の外出ですね。
薬局のあとはローソンで買い物と支払い。
ここもやっぱり暑かったですね。
ドアが開放してあるのでしょうがない。
あまり長居はできなかったので
さっさと買い物を済ませて帰宅。
この状況で歩いてあちこち行くことを思えば
自転車は移動がかなり楽です。
もちろん体力的なこともそうですが
何度も書いているように「気持ち」が楽。
「なにかあったらすぐに帰れる」
そう思えるだけで不安も少し和らぐ気がします。
気持ちの切り替えだけでは
どうにもならないこともあるけど
気持ちを切り替えることで
なんとかなることもありますね😆
これからも自転車で
いろんな場所に行きたいです。
袋が有料になったので
薬用の巾着買いました。
あと帰ってきて自転車を紐でくくってたときに
紐が爪に引っかかってしまって割れたんだけど…
わかります?!
縦に割れました😂
こんなの初めて(笑)
何ヶ月も前から縦に線が入ってて
そこから割れてしまったようです。
爪の線って良くないんですよね?!
まさかこの線から割れるなんて
想像もしてなかったので驚きました(笑)
不安神経症ランキング
ランキングに参加中です💙✨👏
にほんブログ村
こちらにも参加中です💙✨👏
応援よろしくお願いします😊