秋が近づいてきていますね。季節の変わり目は過ごしやすくなる場合も心身のストレスになりま... この投稿をInstagramで見る 秋が近づいてきていますね。 季節の変わり目は過ごしやすくなる場合も心身のストレスになります。 変化だからです。 こんな時期はいつもよりやることを減らしたりなど、負担を減らして過ごしてみるといいいかもしれません☘ #ストレス #カウンセリング 松岡カウンセリングオフィス Psychotherapy(@cp.nobuko.matsuoka)がシェアした投稿 - 2020年Sep月15日am7時46分PDT