『自己肯定感が高まる「四感」トレーニング』  

倉橋竜哉 (著)
¥1620 フォレスト出版

(「BOOK」データベースより)
現代人は、五感のうち80%は「視覚」に依存。せっかく持っている

他の四感(聴覚・嗅覚・味覚・触覚)を使っていない。だから、脳も

心も疲れ、「感性」が鈍っている―。意図的に視覚を閉ざす「四感

トレーニング」で本来のあなたの「感性」を取り戻せば、「自己肯定感」が高まる!

 



<こんな人におすすめ>
自分が何を望んでいるのかわからなくなるときがある
自分の感性が鈍っているような気がする
感性を取り戻すためにトレーニングに興味がある

 

自己肯定感が高まる「四感」トレーニング

 

 

読書人が集う『シミルボン』にて、インタビュー記事掲載!

https://shimirubon.jp/columns/1691046 

 

 

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