ならしのオレンジテラスを開催しました。
雪が降った翌日ということもあり、いつもより参加者は少なめでしたが、無事に開催することができました。
今回みなさんにやっていただいたのは、認知症予防に効果のあるゲームです。
やり方は、横に座った人同士、紙コップでピンポン玉をリレーさせていくというものです。
でもこのゲームには1つだけ条件が・・・。
それは、ピンポン玉を渡すときに前の人が言った数字から7を引いた数を言わなければいけないことです。
最初は100から始めるのでトップバッターは気が楽ですが、次の人からは少しずつ難易度もあがっていきます。
頭と手を同時に使うので、認知症予防に効果があるといわれています。
2チームで競争してもらい、先に最後尾までピンポン玉を送った方が勝ちです。もちろん数字が合っていることが前提ですが・・・。
この他にも、カーリングゲームで盛り上がりました。
頭も体も使った今回のオレンジテラス、いかがだったでしょうか。
さて、来月のならしのオレンジテラスは3月10日午後2時から開催します。
みなさまのお越しを心よりお待ちしています。
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でもこのゲームには1つだけ条件が・・・。
それは、ピンポン玉を渡すときに前の人が言った数字から7を引いた数を言わなければいけないことです。
最初は100から始めるのでトップバッターは気が楽ですが、次の人からは少しずつ難易度もあがっていきます。
頭と手を同時に使うので、認知症予防に効果があるといわれています。
2チームで競争してもらい、先に最後尾までピンポン玉を送った方が勝ちです。もちろん数字が合っていることが前提ですが・・・。
この他にも、カーリングゲームで盛り上がりました。
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