●「サミットストア美味しい秋レシピ」のレシピ開発をさせていただきました！
こんにちは。
こじらせダイエット専門
マクロビコーチの鈴木麻里です＾＾
首都圏で１００店舗以上を展開する、
スーパーマーケット「サミットストア」で
販売されている商品を使用した、
レシピ開発のお仕事をさせていただきました！
カイハウスクラブ
（貝印株式会社が運営する、
料理家のコンシェルジュをコンセプトとした会員組織で、
私も登録させていただいています。）
運営事務局の方から企画のご案内があり、
即エントリーして(笑)、レシピ案を５つ送付。
後日、正式にご依頼をいただきました！
サミットストア は、
「惣菜総選挙」を開催したり、
レシピ動画メディア
「ＤＥＬＩＳＨ ＫＩＴＣＨＥＮ」と連携したりと、
興味深い取り組みがいっぱい。
「ＤＥＬＩＳＨ ＫＩＴＣＨＥＮ」と連携したりと、
興味深い取り組みがいっぱい。
このようなレシピ開発のお仕事を
もっとたくさんできたらいいなぁと
ずーっと思っていたので、
本当に嬉しい♡
テーマは、
【サミットストア 美味しい秋レシピ ２０１９】
指定食材を使用し、
・来店されるお客様が作ってみたくなる、
難しくないレシピ
・季節（１０月中旬）に合ったレシピ
を考案いたしました。
上記の３品です。
野菜たっぷりでヘルシー♪
食べ応えがあって、
満足感も得られるので、
とってもおすすめです♡
どれも簡単に作れますよ＾＾
１０/１６（水）～１８（金）の３日間、
店頭にてキャンペーンが展開され、
レシピブックが配布されますので、
お近くにお店がある方は、
ぜひお立ち寄りいただけたら嬉しいです。
さらに・・・
１１/９（土）、１０（日）に、
（両日１１：００～、１４：３０～）
【「美味しい秋レシピ」料理教室】
が開催されるのですが、
そちらの講師も
担当させていただくことになりました！
ありがたい♡
調理デモンストレーションで、
ポイントなどを説明させていただいた後、
１グループ４名様に分かれて
実習を行っていただきます。
最後に、皆さんで一緒に試食しましょう♪
会場は、カイハウス。
（貝印株式会社本社１階キッチンスタジオ）
最寄り駅は、
都営新宿線岩本町駅、
ＪＲ・日比谷線秋葉原駅です。
抽選で計６４名様をご招待いたします。
詳しくは、
店内備え付けの
専用はがきをご覧ください＾＾
ひと手間加えるだけで、
グッとおいしくなる、
下ごしらえのコツなども
お話させていただきますね。
ご応募お待ちしております♡
（両日１１：００～、１４：３０～）
【「美味しい秋レシピ」料理教室】
が開催されるのですが、
そちらの講師も
担当させていただくことになりました！
ありがたい♡
調理デモンストレーションで、
ポイントなどを説明させていただいた後、
１グループ４名様に分かれて
実習を行っていただきます。
最後に、皆さんで一緒に試食しましょう♪
会場は、カイハウス。
（貝印株式会社本社１階キッチンスタジオ）
最寄り駅は、
都営新宿線岩本町駅、
ＪＲ・日比谷線秋葉原駅です。
抽選で計６４名様をご招待いたします。
詳しくは、
店内備え付けの
専用はがきをご覧ください＾＾
ひと手間加えるだけで、
グッとおいしくなる、
下ごしらえのコツなども
お話させていただきますね。
ご応募お待ちしております♡
・本当はお腹いっぱい食べたいけど、
太るのが怖くて、
食べることに罪悪感がある
・食への執着から抜け出せず、
いつも食べ物のことで頭がいっぱい
・過度の食事制限、偏った食事、
ドカ食いなどから卒業して、
おいしく楽しく食べられるようになりたい
・やせ過ぎてしまい、
不調が出ているので、
「健康的に」体重を増やしたい
・自分でコントロールできずに、
過食してしまう
・食習慣を見直したい
・健康的でキレイな
ボディラインを作りたい
・しっかり食べても、
心地よい状態でいられる、
自分にとってのベスト体重を
キープできるようになりたい
・満足感はあるのに、
太らない食事が知りたい
・リバウンドとは無縁の、
代謝が良く、太りにくい体になりたい
・本心は、ダイエットなんてしたくない
・食べることを心から楽しみ、
心身ともに健やかに
過ごせるようになりたい
太るのが怖くて、
食べることに罪悪感がある
・食への執着から抜け出せず、
いつも食べ物のことで頭がいっぱい
・過度の食事制限、偏った食事、
ドカ食いなどから卒業して、
おいしく楽しく食べられるようになりたい
・やせ過ぎてしまい、
不調が出ているので、
「健康的に」体重を増やしたい
・自分でコントロールできずに、
過食してしまう
・食習慣を見直したい
・健康的でキレイな
ボディラインを作りたい
・しっかり食べても、
心地よい状態でいられる、
自分にとってのベスト体重を
キープできるようになりたい
・満足感はあるのに、
太らない食事が知りたい
・リバウンドとは無縁の、
代謝が良く、太りにくい体になりたい
・本心は、ダイエットなんてしたくない
・食べることを心から楽しみ、
心身ともに健やかに
過ごせるようになりたい
このような方には、
罪悪感なく、安心して、
おいしく楽しく食べられるようになる、
お腹いっぱい食べても、
太らず、スッキリ、キレイになれる♡
そんなノウハウが学べる、
拒食や過食による
「こじらせダイエット」を克服！
５日間無料メールレッスン
を読んでいただくことを
おすすめします＾＾
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朝昼晩、全５０食分のレシピ。
１冊の本になる位のボリュームです！
有料級で、即実践できる内容ですよ＾＾
↓↓↓
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＊なのか＊代表
こじらせダイエット専門マクロビコーチ
鈴木麻里
これまで、柏市、我孫子市、松戸市、流山市、
船橋市、鎌ヶ谷市、市川市、野田市、千葉市、
習志野市、印西市、市原市、八千代市、
香取市、つくば市、つくばみらい市、取手市、
牛久市、土浦市、越谷市、八潮市、荒川区、
江東区、北区にお住いの方に
お越しいただいています＾＾
