【血流の問題】冷えてるお腹はどうなってるか？

よく【お腹が硬い】【お腹が冷たい】といいます。私もよくそのように伝えます。ではなぜそうなるのか？

血流が悪い

・・からです。ご自分のお腹をそっと触ってください。硬さはどうですか？温度はどうですか？

ふくよかな方も、スレンダーな方も。是非ご自分のお腹触ってみてください。多分なのですが・・

お腹の脂肪

冷たくて硬い

・・ではありませんか？気になるところが冷たくて硬いはず。だって血が通い辛いからなんですよ。

冷たいからお肉で守る、お肉で守るから血流悪くなる

そう言う事です。私が半身浴をお勧めしているのも、その対策の為。よもぎ蒸しの際に足湯をお勧めするのもその対策の為、です。

一度で全て改善できるやり方があれば教えてください。私がそれを学びます。でもありはしません。

少しずつの積み重ね、少しずつ、少しずつ体を変えていくのです。徐々に冷たい体から温かい体へと。

定期的によもぎ蒸しをしましょう。体を温める努力をしましょう。体の詰まりをトークセンやタイ古式マッサージで取り去りましょう。

是非私にお手伝いさせてくださいね。