読者の皆様 おはようでちゅ~!
娘と2人でUSJに・・1週間後の基底細胞癌の手術記念で・・
胸~腕太い~
この写真の後 フライングダイナソー死ぬきで乗ったら
叫び過ぎ 咽が・・・咳が出て止まらなく・・
手術するのでビール止めたら そのまま飲めなくなり2年でちゅ~!
それで術後の年末から 昨年1年 夜の食事時間制限
外食以外は・・夜7時までに食事 12時間開けて朝7時に食事でちゅ~!
いろいろ今までしたけど無理・・好きな物食べれるので つづいてまちゅ~!
今日も良い日を おすごしください!
きょうもたのちくあちょびまちゅ~!
アリガチュ~!ヤッポ~!
応援が ブログ書くのに 励みになりまちゅ~!
いつもしてもらってる読者さんありがちゅ~!
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