● 選ぶ楽しみ暮らしの変化
こんにちは、unicoです。
瞑想・発酵調味料レッスンでは、食や思考を通して、未来が豊かになるための暮らしの実践をお届けしています。
毎日食べるものが、安全で安心でき、料理のバリエーションが広がると楽しいですよね^^
30代、40代の女性の皆さんにご受講頂いております。
主婦歴の長い方にも、新しい発見や気づき、そしてワクワクできたと感想を頂けて嬉しく思います^^
私自身、子供の頃から料理が大好きでした。
キッチンに立つのが嬉しくて、早くから包丁を握らせてもらいました。
料理をする時間は、癒しの時間です♪
レッスンを通して、料理の幅が広がり、発酵調味料を選ぶ楽しみが増えたとお声をいただきました。
体験レビューをご紹介してさせていただきますね。
自分で作れる発酵調味料に興味があり、受講しました。
いつもヨガレッスンで行う瞑想を、一度きちんと学んでみたかったので
二つ合わさった講座はとても魅力的でした!
②瞑想・発酵調味料レッスンを受講され、いかがでしたか?
陰陽理論の説明があり、一回のレッスンのあいだに、陰陽両方の体験ができたのが良かったです。
自分に集中して、静かに過ごす時間も良かった。
発酵調味料づくりでは、皆さんとおしゃべりしながら笑ったりと、楽しい時間でした。
③今後、暮らしにどのように役立てたいですか?
瞑想法は、自分の感情や気持ちをコントロールするのに役立てることができるのがとてもよいなと思います。
手作りの発酵調味料は、今では我が家ではなくてはならない存在となっています。
毎日何を使うか、考えるのも楽しい時間となりました。
④ご自由に
いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いいたします!
家庭の食卓が健康で、笑顔になる暮らし
自身も大切なひと達も、幸せに毎日を送ること。
そんなレッスンとなって頂けて、嬉しく思います^^
未来がますます豊かに、そして充実した毎日となりますように。
心身ともに健康な土台を作って参りましょう♪
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
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