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\レシピ動画・レシピあり/ 本日インスタライブで 『グルテンフリー プラントベースのsweetクラッカー』を行いました！ ココナッツフラワー🥥と 米粉で、お菓子作りをしたことが ない方でも簡単につくることができる ヴィーガンレシピ🌱 ぜひ作ってみてくださいね🌱 \レシピ/ ☆材料☆ ココナッツフラワー　20g 米粉　50g ココナッツシュガー　20g ココナッツミルク　30ml ココナッツオイル　15g ☆作り方☆ 全ての材料をボウルに入れて 混ぜて伸ばして好きな形に切って 170度に余熱したオーブンで15分 焼いて完成🙌 作ったらぜひアップして くださいね🌱 ありがとうございます💓 #coconutsflour #plantbased #vegan #pescatarian #プラントベース #ココナッツフラワー　#ヴィーガンレシピ　#グルテンフリーレシピ #中村まりこ

中村まりこ Mariko 🇺🇦🇯🇵 フードプランナー(@this_is_mariko_)がシェアした投稿 - 2020年Jul月12日am5時19分PDT