肩こりと言うと 筋肉のコリから起きているものが多くありますから筋肉からほぐしていくようにして その先にある歪みやズレなどを矯正することをしています。
いつも肩を使うことが多くある方や細かい仕事をして肩に力が入っている 肩などが筋肉の凝りを起こして肩こりを感じてしまっていますので 筋肉のコリから肩こりをほぐしていくようにしますが多くの肩こりの場合筋肉のコリだけで起きていることはあまりありません。
しかしいつも使う筋肉ですから筋肉に疲れが溜まって緊張したりして筋肉疲労からコリを起こすことは多く見受けられます。