山口県下松市くつろぎ空間美美
花かんざし
さとう式リンパケアインストラクター松尾 美幸です。
さとう式リンパケアで
何歳でも一人一人身体も心も健やかで、自分がやりたい事に向き合い、人生が楽しいと思える世の中へ
🍀🍀🍀🍀🍀🍀💞🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
花かんざし年末から花の蕾があったものの、なかなか開かない・・・
と思ってたら、茎も伸びてきて
昨日やっとやっとお花が開いたよ💗
超可愛い💞
最初知らずに水ぶっかけて、弱らしてしまったけど・・・
雨にも弱いし、寒すぎるところも苦手。
だから、朝外に出して夜はおうちの中に
お水のやり過ぎもいけないから、乾燥したらお水をあげて
その度に可愛いね💗って声をかけた😁
これって自分のケアも一緒で一回やったら終わりじゃなくて・・・
コツコツ毎日
自分の身体の居心地が悪いのに気がついてケアして
自分に可愛いね💗
って言ってあげると
絶対に綺麗に輝いて、なりたい自分になれる✨
少しずつの変化でも
続けることで、大きな変化になって
自分の自信に繋がる💗
よね
良かったら毎日やってみて
一緒になりたい自分になろう
耳たぶ回し
キラパタ体操