「感情を見ることの大切さ」が身に沁みた日。
こんにちは♡
お久しぶりのブログになりました😂
長いようであっという間だった
4ヶ月間の里帰り期間❣️を終えて、
東京に戻ってきました🗼☺️
娘は生後2ヶ月♡
楽しみにしていた家族3人での生活は、
毎日が本当にドタバタで、、♡
まだ月齢フォトをとれていません😭💕💕
改めて、
頼れる家族が近くにいないこと、
実家の。
それが私にとってどれだけ悲しくて
辛いものなのか…
身をもって実感しています🥺💓💓
これは、結婚を機に東京へ
1人で来た時に感じた気持ちと
全く同じ。
思わず今朝、
涙が溢れてしまいました（ ; ; ）
涙が溢れるときは、
じぶんの感情を見てあげられていないとき。
悲しいとき。辛いとき。
本当は、もっと甘えたいとき。
あれ、なんだか
赤ちゃんの娘と一緒！？👶🎀笑
じぶんの気持ちに気づけただけでOK♡
私はふだん
自分で言うのもなんですが、
かなりエネルギー高く
ポジティブ人間なので💖笑
こういう、
ネガティブな感情を見ないようにしちゃうクセ
があるんだな。
だ、け、ど、❣️
こんな風に
落ち着いて気づけているのは、
自分を「客観視」できているのは、
ライフデザイン講座に出会えたおかげ。
「じぶんノート」に出会えたおかげ。
「じぶんノート」で、
自分の素直な感情を見てあげたり、
自分の「思考のクセ」に気づけたおかげ。
だからこれからも
ライフデザイン講座を伝えて行きたいし♡
講座以前に！？大切な、
「じぶんノート」について
「じぶんの感情を、見る」
ということについて
そして
「自分の感情に、寄り添う」
ということについて
過去の私と同じように、
環境の変化に苦しんで、悩んでいる人に
伝えていきたい☺️💕💕💕
ライフデザイン講座、
そして
じぶんノートってすごいんだよ❣️❣️
なめちゃいけない♡♡
↑
これ私がよく言うパワーワードらしい！
卒業生に言われました😂
ほんとは早くライフデザイン講座を
伝えたいのですが♡
今は可愛くて愛しい娘との日々を
大切に過ごしたいので👶🎀
まずは、
1DAYイベントの
じぶんノートお茶会を開催して
いきたいなと思っています♡
また近々お知らせさせてくださいね♡
いつも最後まで読んでくれて
ありがとう😊💓💓
それではまた、更新します♩
↑奇跡の、娘ピース✌️😆💕笑