自分の望みを感じてみる。

美しい景色に出会った時

生まれたばかりの赤ちゃんを抱いた時

自分を大切にしてくれる人がいた時

心は柔軟に反応します。

HSPは周りの雰囲気を察知する分、

気を遣い、エネルギーを消耗しがちですが

自分の心地よく感じるものに

感覚を研ぎすませていれば

パワーチャージする場所を持ちながら

自分を元気に保つことが出来ます。

森に囲まれた神社や

水辺の公園

のどかな田園風景

青い海、緑の山並み

ここは…と思う場所には

長めに滞在して元気を貰いましょう。

自分自身が癒しの波動を帯びると

同じような優しさを感じる雰囲気の人に

出会うようになります。

波動が整うまでの間、

真逆の荒々しい波動の人や

見た目は優しく見えるけど

違和感を覚えるような“もどき”も現れます。

そうした場合は、

悪意や嫉妬や混乱に飲み込まれないように

はっきりと断ることです。

見た目が優しい人はわかりにくいですが

自己犠牲的な人、過剰に優しい人は、

本人も気づかない問題を抱えていることが

多いので自分の違和感を大切にしましょう。

望まない人がやってきた時は

反対側にいるタイプが

心地よく居られる人なのです。

自分が自分を責めると

他人も自分を責めます。

自分が自分を癒すと、

他人も自分を癒してくれます。

疲れている時は

自分の内側の望みを感じてみましょう。