減薬、時々お花、時々にゃんず。

減薬、時々お花、時々にゃんず。

何度も失敗しましたが、ズボラな私でも減薬→断薬頑張ります!


ロングステイからやっと脱出したのに、

 

また1ヶ月もステイしてしまいました💊

 

2/26~0.027g。

 

※途中、間違って0.001g多く削ってしまい

正しくは3/4くらいから0.026gです。

 

 

セパゾン1mg=0.075g。

 

65.3%の減です。

 

去年の5月に始めたのであと1ヶ月ちょっとしたら1年。

 

残り半錠過ぎた辺りからは、離脱症状も強めで、

 

うまく進んでいないのが現状です。

 

 

たまに、ベンゾショックに味わったような、

 

焦燥感、自分が自分じゃない感覚、強烈な孤独感に襲われ、

 

一人が怖くなる瞬間もありました。

 

0.026gより先は進めないんだって諦めかけたりもしましたが、

 

変な感覚、今はないです。

 

羞明は相変わらずです。

 

今月はPMS症状軽めだなぁと油断していたら、

 

なぜかシャンビリが復活しました。

 

消失したと思っていた矢先にこういう事あるので、

 

ベンゾはどこまでも裏切ります悲しい

 

 

これからの減薬が、一種類だから大丈夫とか、

 

一錠だから大丈夫とか、

 

そんなこともないと思ってます。

 

出方や症状、辛さも人それぞれ違います。

 

 

更新少なめになりましたが、

 

自分のペースで減薬もブログもやってこうと思います。