札幌市南区のふとん屋
マルヨシふとん店です
空手の教師やってます
(°д°)
逆突きの稽古↓
後述
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まずは稽古前の手洗いです
重要!
コロナ流行前から
手洗いは実施してます
もちろん大人もやります
上半身のバランス稽古
蹴りの稽古は
蹴るだけじゃないです
大切な下地作りです
余裕すぎてますね
↓
おおお!
( ̄∀ ̄)凄いな!
足刀がめちゃくちゃ良いぞ!
へっちゃらです
↓
ホントに凄い
(`・ω・ ;)
やるな…
おおお(°д°)
頑張ってるぞ!
「うおおおおぉ!」
小さい子も頑張ってます
良いね
男子は体が硬い
女子だから柔らかくて
足が上がる
みたいな話はありません!
( ゚д゚)クワッ
本人がやるか!
やらないか!の違いです
簡単な話です
そういう年齢です
( ー̀дー́ )
やれば柔らかくなります
新規入会者です!
外国の子です
少し日本語覚えようね
みんなもたくさん
彼に話しかけて欲しいなぁ…
英語話すの照れてる
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↓
逆突きの稽古です
目的はスピードアップです
チラシを突き破ります
かなり上手くなりました
スピード速いから
紙が水平まで傾いてます
かなり良いぞ
大きい欠片で破けてますね
d('∀'*)
上達して
突きのスピードが
めちゃくちゃ
速くなった子です
↓
最初の頃
(°д°)
体がよじれてます
みぞおちが前に出てます
軸の回転が速いと
突きが速くなるので
軸がよじれると回転は遅いです
改善( ꒪Д꒪)ノ
腕の
りきみを止めて
軸を真っ直ぐにした
フォームは良くなったけど
本人は
スピードが上がったかどーか
実感がわかない
破ける気がしない
改善( ̄∀ ̄)
引手を速くした
スピードが速くなった事を
本人が実感する
突きにスピードがのりました
改善ヽ(`Д´)ノ
引手の脇を締めました
引手の力が突き側に
さらに乗るようになりました
勢いが変わります
紙を突く音がガラッと変わります
こーなると
紙突き破るのは
時間の問題です
↓
スパッ!
トドメの一撃
ちぎれました
フォームに無理が無く
無駄が減りましたね
破けるのは必然でした
土台の立ち足を直すと
さらに速くなります
伸びしろがあるなぁ…(o^^o)
(やってやったぜ…)
ずおおおおぉ…
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なんかこんな感じの
オーラ出てました笑笑
(((´°ω°`)))
よくやったね!
達成感があるよね
真ん中に小さいマーク書いて
そこを集中して突きます
この子は何故か
天
でした
(`・ω・ ;)謎だ…
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場所
澄川地区会館
〒005-0003
北海道札幌市南区
澄川3条2丁目6番1号
木曜日
施設側の都合により
日程変更あります
事前にお問い合わせ下さい
子供コース
1730~1830
大人コース
1830~2000
連絡先↓
マルヨシふとん店
札幌市南区川沿14条2丁目1-6
011-571-8244
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