友人たちから 旅行に誘われたとき、

 

(  今はコロナで出かけ難いが  )

 

自分のお誘いの返事は

 

「  年寄りを置いて出れないわ  」です

 

特別複雑な介護をしてるでもなく

 

買い物   通院以外は 手をかけることもない

 

ただ   淡々と食事の世話をするだけですが

 

長く家を空けることは出来ません

 

お断りの理由が、介護のため、と言っても

 

介護する家族の居ない方は

 

(  そんな数日のこと   ヘルパーさんなどに頼めないの？ )

 

と

 

軽く思うらしい

 

わたしもそう思っていた

 

90 才も過ぎれば自然と介護補助してもらえる所にお願い出来ると。

 

しかし  現実はそうならない

 

体は弱っても 頭は全く健常であるので

 

ケアマネジャーさんが必要ないのです

 

介護認定も受けてくださいと言えない

 

そんなことお願いすれば 本人は

 

絶望的な気持ちになり深く傷つく

 

ましてや  自分たちの遊びのために

 

なんて  とても言えない

 

 

 

頭がしっかりしてて   身体だけが弱って行くジレンマは

 

相当辛いでしょうね

 

 

 

人は 若い時のように 

 

心と身体と頭のバランスが同じの方が良いのかもしれない

 

。。。。。

 

それで オチは

 

いつかは自分も旅行に出れる時期が来る

 

その日のために健康でなければいけない

 

それで

 

食べ物や  リラックスタイムを大事にしてます

 

 

 

 

玉子焼き  シナモンパウダーかけ

ハム

トマト

レタス   エゴマかけ

ブロッコリースプラウト

アボガド

ブルーベリー

ラッキョ

ショウガ

海苔

しじみの味噌汁

 

 

 

あと

 

リラックスのためコーヒー

 

 

 

元気で動けるように

 

自分の人生も楽しめるように

 

 

この写真みてください

 

 

マンゴー買ってきて 食べた後

 

タネを植えたら芽が出てこんなに伸びました

 

なぜか嬉しい気持ちです

 

さあ   今日も  思うようにならなくても

 

夢を持って元気でいましょう！