今日も安定の中途覚醒。
就寝1~2時間で起きる
第一次中途覚醒は慢性化してる。
最初の覚醒はすぐに眠れない。
それでも午前中に起きられた。
睡眠アプリが
眠りが浅い時間にアラームで起こしてくれるので
スッキリ目覚めるんだけど
お布団から出るのに勇気がいる。
寒いせいもあるけど。
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ところで、今夜はお食事会がある。
弟の結婚祝いである。
式は挙げないので、お食事会ということに。
ちょっとしたパーティってほどじゃない。
両親と、独身な叔母とわたしら姉妹(苦笑)
で、弟夫妻に夕食をご馳走するって感じ。
よく行くお店を個室予約してるらしい。
何着ていこうか?
余所行きの服がないので困るわ。