元気になる楽しさ伝えます
官足法指導員 みき です
私 ふくしげみきがお伝えする官足法は
″足にむきあう″
″身体にむきあう″
″自分自身にむきあう″
本音で
自分がどうしたいか？
どうなりたいか？
なんです。
私は目の前の方の幸せを
ただ思いお伝えしていきます。
先日のLINE＠ご質問の多かったものの一つ
時間がない。毎日やれない。
プラス それでも効果はありますか？
やらないよりは、
やった方がもちろん効果があります。
やればやるだけ
官足法に『やりすぎ』はありません☝️
たま～に官足法を知らない健康法の先生などが、「これはやりすぎ」と言われますが、あざやもみ返しは、長時間やったからできるものでも、強いからできるものでもありませんーーーー！
そんな事は、きっと このご質問をされた皆様はご存知のはず（笑）
なら どうして？
この質問が出て来るのか？
まず
『毎日やった方が良いと自分は思っている』
そこに気づいてくださ～い！
それを【素直にただ】認められますか？
『やらなくちゃ』は『やりたい』から
でてくるもの。
だって、ホンネが『やりたくない』なら
このご質問の必要はないですよね( ´艸｀)
というか
質問すらしませんね（笑）
それを認めないように
見ないとふりをする方が大勢いらっしゃいます。
『見ることを避けて見ないふり』やご本人がそれに気づいていない場合もあって・・・・
↑
わりと厄介(｡>ㅅ<｡)
ホンネの自分を認めてあげる
自分の本当の心の声は 言葉や仕草にでています。
でね
迷っても 言い訳でてきてもOKだし
いつも戻るときめるだけ
どこに？
自分はどうなりたいか？です。
わからない時はただ やったらわかります
自分に向き合う時って
心地良いばかりでは
ないんですよん♡
『心地よいことだけをしたら良い♪』と、よく言います。
心地よい事だけして、それで、心が〈ざわざわ〉しない時はOK
でも、やらなくちゃ、やれないことへの違和感？罪悪感？wあるときは、ホンネでは『したい！』なんですよね。
『やり続けたら見えてきます』
それでは、モヤモヤする方は
「やらないこと」を選択したら見えてきます。
選択した 決めた事で起こる事も
自分で、選んだ事です。
本当はどうしたいのか？？
体力的に辛いから無理
時間がないから無理
うん わかります〜。
それで？
だからやめますか？
それならそれでらいいと思うんです♡
でも
私は○○だから と理由をいっぱい探す前に、ただやってみたらわかります。
やりたいを認めて
まずはやってみませんか？
官足法においてはそうした際の効果はわかりやすい。
無理と決めたらそこ終わり♪
その過程 如何に楽しめるか？が
自分に向き合う事なんです。
しかもね
後々に必ず『あの時あれで良かったな』が
来るんですよね～
『やらなくちゃ』は❌って誰が決めたんでしょうか？
『やらなくちゃ』はやりたいからでてくる
自分がどうなりたいか？
だからどうするのか？
ケアしたいから
やらなくちゃがあって○
当たり前ですよね。
その後のやりとりは個人情報なので記載は控えますが
ご自身の本当の気持ち(ホンネ)を見た時に
時間がない
毎日やれない
ではなく
時間をつくりたい
毎日（しっかり）やりたい
治したい(変わりたい)
言葉が変わりますよ♡
是非是非 私の講座や施術にお越しくださいね♡
もぅ絶対‼️‼️‼️‼️に元気な毎日を送れます。
↑先日のセルフケアマスターコース2日目講座
そう書くと 多分
『毎日やらなきゃダメなのね』
『長くやらなきゃダメ』
思う方がいらっしゃるんですよね...
......ではなくて💦
自分がどうなりたいから
どんな風にやって行くか？です。
『自分がどうなりたいか？』
ただそこにいつも戻ると決めて
やるか？やらないか？
自分で選択したらよいのです♡
選択するって 覚悟です。
で、わからない時は
まず、やってみるのみ♡
やったら見えてくるのが
官足法の良いところ( ´艸｀)
それも 官足法セルフケアマスターコースに(個別施術に)来て頂いたら、見えてきます👣
最後まで読んで頂いてありがとうございます
みき*