膝裏の筋肉痛がまだ良くならないんで接骨院に行ってみた。
以前、ぎっくり腰になったとき、なにかにすがらないと歩けないほどだったのに、接骨院を出たときには何事もなく歩けた。
それ以来、自分的に接骨院はここと決めている。
場所は真如堂さん近くの藤村接骨院さん。
2日前に数年ぶりに行ってみると覚えてくれていた。
「腰ですか」
「いいえ、今日は膝裏と右肩です」
触ると分かるらしく、「軽い肉離れですね」
処置用ベッドは4つくらいあるが、全て先客で埋まったまま。
「体をほぐすためそこに寝てください」
大きなマッサージ機である。
これが心地良いこと限りなし。
処置用ベッドが空くと今度は電気治療。
肩、腰、膝裏にパッドをあてがいピリピリ。
これも心地良いこと限りなし。
さてお待ちかねの荒治療。
電気をやっているとき、隣のベッドでは女性の悲鳴が聞こえていた。
「ひえ~、痛い~」
今度は自分の番。
やはり右の腰あたりが歪んでいるとのことで、臀部を肘でガツンと押された。
「ひえ~、痛い~」
何度もやられ、自分の呼吸が荒くなる。
あとはエイヤッと体全体のひねり技。
体全体がフレミングの左手の法則のようになった。
最後に肩治療。
グリグリガツンとしてもらって、すんなり右肩が上がったりして楽になった。
接骨院を出る頃には体が軽くなった感じ。
膝の痛みもかなり和らいだ。
「肉離れなので多少時間はかかりますが、姿勢良く歩けば治りますよ」と言われたとおり、素直に歩いてじわじわと治すつもり。
で、昨日は雨の中いつもの高血圧の医院へ。
10月に行った健康診断の結果を見せた。
どうも胃の中に影が見えるとのことで、また胃カメラを来週飲むことになった。
帰りは雨の中、鷺森神社の紅葉を撮り歩いたりした。
仕事が暇になった今は、体をほぐして健康体にするのが一番いい。
昨夕から雨降りです。
道内の何処かの地域では雨で無くて雪が降ってる様子!
冬タイヤに履き替えてもわが家周辺は雪の「ゆ」もなし
運転には楽なんですが、タイヤが減る???
夜の鍵開閉勤務も休みの日もありスポーツチームのお子様たちと会えないで寂しですは。
こちらは昨日の雨も上がり良いお天気になりました。
今までの暑さはどこへいったのか、冷たい風が吹いてます。
冬用タイヤは減りが早いのが難点ですね。
来週連休明けの火曜日に1年点検の予約を入れて、タイヤ交換の予定です。
ただ、今回はリコール措置でガソリンタンク周りの部品交換があるため、時間は3時間以上かかるらしいです。
安全のためには時間もかかります。
オリーブ3号車は14年8月1日の納車でしたら、その前のリコールでした。
「7月」にリコールと12ヵ月点検兼ねて済ませました。
機械物にはリコールがつきものですね。
メーカによってはリコール届けを出さずに、点検のときに内緒で部品交換をやっているところもあると聞いてます。
その点、スズキは明確に出すのでちょいと安心です。